En fazla ve en az uyuyan ülkeler açıklandı! Türkiye kaç saatlik uykuyla ayakta kalıyor?

30.10.2025 13:06

En fazla ve en az uyuyan ülkeler açıklandı. Peki bu ülkeler arasında hangileri en az ve en fazla uyuyor? İşte Türkiye'nin ve diğer ülkelerin günlük uyuma süresi...
<p>En fazla ve en az uyuyan ülkeler açıklandı. Peki bu ülkeler arasında hangileri en az ve en fazla uyuyor? İşte Türkiye'nin ve diğer ülkelerin günlük uyuma süresi...</p>

EN AZ VE EN FAZLA UYUYAN ÜLKELER ORTAYA ÇIKTI!

 

Uyku, insan sağlığının temel taşlarından biri olmasına rağmen, dünya genelinde bu konuda büyük farklılıklar yaşanıyor. Bazı toplumlar uykuyu bir yaşam biçimi olarak benimserken, bazıları ise yoğun iş temposu, kültürel alışkanlıklar ya da çevresel faktörler nedeniyle uykuya daha az zaman ayırıyor. 
<p><span style="color:#B22222"><strong>EN AZ VE EN FAZLA UYUYAN ÜLKELER ORTAYA ÇIKTI!</strong></span></p> <p> </p> <p>Uyku, insan sağlığının temel taşlarından biri olmasına rağmen, dünya genelinde bu konuda büyük farklılıklar yaşanıyor. Bazı toplumlar uykuyu bir yaşam biçimi olarak benimserken, bazıları ise yoğun iş temposu, kültürel alışkanlıklar ya da çevresel faktörler nedeniyle uykuya daha az zaman ayırıyor. </p>