Akrabası için yaptı siparişlere yetişemiyor

3 gün de ev mobilyası mı yapıyorsun be kardeşim kandırma insanları.

bel ve boyun fıtığının tedavi reçetesi. kilo ver. başta yüzme olmak üzere spor yap. spor yaparken adım adım sınırları zorla.

Ben de yaklaşık 25-30 yıldır bel fıtığı hastasıyım , denemediğim tedavi yöntemi kalmadı diyebilirim , ancak yaklaşık 5 sene önce tavsiye üzerine sülük tedavisi uyguladım , çok rahatladım işim gereği ağırlık vs. kaldırıyorum ve futbol ve yüzme gibi sporları zorlanmadan yapıyorum. ( Yaş 50 ye yakın :)

Yıllardır bel fıtığı ile yaşadım 52 yaşındayım 4 senedir fıtıksız yaşıyorum.stimülatör denilen bir aletle sabah 10 dk. Akşam 10dk.belime elektrik uyguladım en fazla 12 volttur.birde aynı günlerde en yumşak pedi enkalın yataktan aldım.elektrikmi geçirdi yoksa yıllardır sert yerde yatın yanlışınımı düzelttim.yumşak yatak da yatınca düzeldimi acaba...

1 aylik sigara parasi 500.iyi gelecekse omur boyu kullanacagin sey icin 750 az bile...

İyide çok pahalı deyilmi ustam maliyet 190 TL

3 gün çalışacaklar elektrik su vergi kira sigorta bunlar da maliyet kardeşim 190 lira eee 290 lira sat ekmek bulama yemek için kendin satsan bir uğraş bunu yapmaya 1750 satarsın değmez diye.. öyle laf diye konuşmamak lazim

pahalı değil (?!) adamda müteahit,kolonya -maske satan gibi köşeyi dömek istiyor kısa yoldan :)

sert zeminde yatın bel ağrısı çekmezsiniz.

yokmu Instagram hesabi yada web sitesi?

Bende istiyorım

geçici bir çözüm gibi görünüyor..hiç bir şey yapmadan sabah akşam oturusan faydası olur herhalde..tam emekli işi..