Hastalıkları önleyen beyin egzersizleri

16.01.2011 13:37

Yaşınız ilerledikçe ya da geçirdiğiniz bir beyin yaralanması nedeniyle zekanızın işleyişinde bir düşüş olduğunu mu düşünüyorsunuz? Artık bunu yapacağınız bazı basit uygulamalarla düzeltebilirsiniz.



Huffingtonpost'ta yer alan habere göre, 1980'li yılların başında nörobilimci olan şimdi ise California San Francisco Üniversitesi'nde profesör olarak görev yapan Michael Merzenich, yaptığı araştırma ile beynin kendisini çevresel verilere bağlı olarak değiştirebildiğini gösterdi.



Bunun gerçek yaşamdaki sonuçlarının fazla olduğunu ve çeşitlilik gösterdiğini belirten Menzenich, beynin nörolojik bir yaralanmadan sonra kendi kendini yeniden iyileştirebildiğini söylüyor. Geçtiğimiz günlerde Dr. Merzenich ve onun şirketi beyin antrenmanının travmatik beyin yaralanmasına maruz kalan savaş emeklilerine yardımcı olup olmağını test etmeye başladılar. Burada fikir, beyin yeniden bilişsel yeteneğini geri kazanana kadar hasarlı ya da cansız beynin daha iyi performans göstermesine yardım edecek yazılımı kullanmaktı.



Doktorun çalışmasının ilk sonuçları cesaret vericiydi. Alzheimer gibi nörolojik hastalıkları önlemek için beyinlerimizi eğitebileceğiz.



İşte Profesör Merzenich'e göre beyninizi formda tutmanın 10 yolu:
<p>Yaşınız ilerledikçe ya da geçirdiğiniz bir beyin yaralanması nedeniyle zekanızın işleyişinde bir düşüş olduğunu mu düşünüyorsunuz? Artık bunu yapacağınız bazı basit uygulamalarla düzeltebilirsiniz.</p><br><br> <p>Huffingtonpost'ta yer alan habere göre, 1980'li yılların başında nörobilimci olan şimdi ise California San Francisco Üniversitesi'nde profesör olarak görev yapan Michael Merzenich, yaptığı araştırma ile beynin kendisini çevresel verilere bağlı olarak değiştirebildiğini gösterdi.</p><br><br> <p>Bunun gerçek yaşamdaki sonuçlarının fazla olduğunu ve çeşitlilik gösterdiğini belirten Menzenich, beynin nörolojik bir yaralanmadan sonra kendi kendini yeniden iyileştirebildiğini söylüyor. Geçtiğimiz günlerde Dr. Merzenich ve onun şirketi beyin antrenmanının travmatik beyin yaralanmasına maruz kalan savaş emeklilerine yardımcı olup olmağını test etmeye başladılar. Burada fikir, beyin yeniden bilişsel yeteneğini geri kazanana kadar hasarlı ya da cansız beynin daha iyi performans göstermesine yardım edecek yazılımı kullanmaktı.</p><br><br> <p>Doktorun çalışmasının ilk sonuçları cesaret vericiydi. Alzheimer gibi nörolojik hastalıkları önlemek için beyinlerimizi eğitebileceğiz.</p><br><br> <p><strong><span style="color: #ff0000;">İşte Profesör Merzenich'e göre beyninizi formda tutmanın 10 yolu:</span></strong></p>