Ramazan'da ince kalmanın 10 kuralı

11.07.2013 17:16

10. İftardan 1 saat sonra en az 20 dk yürüyün: ve metabolizma hızını arttırın.
<p>10. İftardan 1 saat sonra en az 20 dk yürüyün: ve metabolizma hızını arttırın.</p>