Serinletirken bağışıklığı zayıflatıyor! Yaz aylarında serinletici gıdaların bağışıklığa etkileri

28.08.2024 16:58

YAZ SICAKLARINDA NE YEMELİYİZ?

Yaz aylarında sıcak yiyecekler ve içecekler tüketmek zor olabilir, ancak bu tür yiyecekler vücut ısısını düzenlemede etkili olabilir. Sıcak içecekler veya çorbalar, terlemeyi teşvik ederek serinlemeye yardımcı olabilir.
<p><strong>YAZ SICAKLARINDA NE YEMELİYİZ?</strong></p> <p>Yaz aylarında <strong>sıcak yiyecekler ve içecekler</strong> tüketmek zor olabilir, ancak bu tür yiyecekler vücut ısısını düzenlemede etkili olabilir. <strong>Sıcak içecekler veya çorbalar</strong>, terlemeyi teşvik ederek serinlemeye yardımcı olabilir.</p>