Hipnik seğirme: Uykuya dalarken ani sıçrama hissi neden olur?

Beynin, kasları gevşetmeye başlamasıyla uykuya geçiş sırasında kas hareketlerinin yanlış yorumlanması da sıçrama hissine yol açabilir. Bu da beyin tarafından "düşme" hissi olarak algılanabilir.