Uzmanlar uyardı: O hastalığa yakalanma riskini %50 arttırıyor! Tuvalette 10 dakikadan fazla kalmak neden zararlı?

15.12.2024 16:51

Tuvalette 10 dakikadan fazla kalmak, yalnızca hemoroid gibi basit sorunlara yol açmakla kalmaz, aynı zamanda kolon kanseri riski gibi daha ciddi sağlık problemlerini de beraberinde getirebilir. Uzmanlar, sağlıklı bağırsak hareketleri ve düzenli tuvalet alışkanlıkları için tuvalette geçirilen süreyi 10 dakikadan fazla tutmamanın önemli olduğunu vurguluyor.

<p>Tuvalette <strong>10 dakikadan fazla kalmak</strong>, yalnızca <strong>hemoroid</strong> gibi basit sorunlara yol açmakla kalmaz, aynı zamanda <strong>kolon kanseri riski</strong> gibi daha ciddi sağlık problemlerini de beraberinde getirebilir. Uzmanlar, sağlıklı bağırsak hareketleri ve düzenli tuvalet alışkanlıkları için tuvalette geçirilen süreyi <strong>10 dakikadan fazla tutmamanın</strong> önemli olduğunu vurguluyor.</p>