Canan Karatay’dan sahurda tok kalmanızı sağlayacak 6 mucizevi besin önerisi!

12.03.2025 16:00
9 / 10

6- Bol Su ve Bitki Çayları: Susuzluğu Önlemenin Yolu

 

Sahurda bol su içmek, gün boyunca susuz kalmamak için en önemli noktadır. Ayrıca, Canan Karatay, sahurda tok tutan besinler arasında rezene veya papatya çayı gibi bitki çaylarının da etkili olduğunu, mideyi rahatlatarak gün içerisinde susuzluk hissini azalttığının altını çiziyor.
<p><span style="color:#FF0000"><strong>6- Bol Su ve Bitki Çayları: Susuzluğu Önlemenin Yolu</strong></span></p> <p> </p> <p>Sahurda <strong>bol su içmek</strong>, gün boyunca susuz kalmamak için en önemli noktadır. Ayrıca, Canan Karatay, sahurda tok tutan besinler arasında <strong>rezene veya papatya çayı</strong> gibi bitki çaylarının da etkili olduğunu, <strong>mideyi rahatlatarak</strong> gün içerisinde susuzluk hissini azalttığının altını çiziyor.</p>