İftar sonrası şişkinliği önlemenin yolları: 8 etkili yöntem!

21.03.2025 09:22
11 / 12

8- Sindirim Kolaylaştırıcı Doğal Destekler Kullanın

 

Her ne yaparsanız yapın yine de iftardan sonra şişkinlik hissediyorsanız, zencefil, kimyon, nane ve rezene gibi doğal bileşenler sindiriminizi destekleyerek midenizi rahatlatabilirsiniz. İftardan sonra bir bardak naneli limon suyu veya kimyonlu ılık su içmek, şişkinlik hissini ortadan kaldırabilir.
<p><span style="color:#FF0000"><strong>8- Sindirim Kolaylaştırıcı Doğal Destekler Kullanın</strong></span></p> <p> </p> <p>Her ne yaparsanız yapın yine de iftardan sonra şişkinlik hissediyorsanız, <strong>zencefil, kimyon, nane ve rezene</strong> gibi doğal bileşenler sindiriminizi destekleyerek midenizi rahatlatabilirsiniz. İftardan sonra bir bardak <strong>naneli limon suyu</strong> veya <strong>kimyonlu ılık su</strong> içmek, şişkinlik hissini ortadan kaldırabilir.</p>