Allah'ın müslümanlara müjdelediği bin aydan daha hayırlı Kadir Gecesini de içinde barındıran en mübarek vakitlerin ayı Ramazan'a az bir zaman kaldı. Şeytanların bağlandığı rahmet kapılarının sonuna kadar açıldığı Ramazan ayı iftar ve sahur vakitleri merak ediliyor. 2018 yılı Ramazan imsakiyesi haberimizde...

Oruç tutarken açlık ve susuzluğa bağlı olarak günün belli saatlerinden sonra vücudun enerji seviyesi düşer. Peki, oruç tutarken nasıl enerjik kalınır? İşte oruç tutarken enerjik kalmanızı sağlayacak altın tavsiyeler...

Ramazan ayında 17 saat süren oruç yolculuğunda vücudunuzun dengesini bozmamak ve sağlıklı bir şekilde oruç tutmak için dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. İşte sağlıklı oruç tutmak için 10 altın öneri...

Uzun süre aç kaldıktan sonra iftarda tıka basa yemek yiyen kişilerde, mide ve bağırsak hareketleri yavaşlamaya başlar. Peki bu durum nasıl engellenir? İşte iftar sonrası, sağlık sorunlarıyla karşılaşmamak için yapılması gerekenler...

Vücut sağlığına birçok faydası olan orucun, cildi güzelleştirdiğini biliyor muydunuz? Sizler için oruç tutmanın cilde faydalarını araştırdık. İşte orucun cilde bilinmeyen faydaları...

Ramazan ayında ağız ve diş bakımı nasıl yapılmalıdır, sizler için araştırdık. İşte uzmanların Ramazan ayında yapılmasını tavsiye ettiği ağız ve diş bakımı...

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan, Külliye'de yapılan ilk iftar sonrası sosyal medya hesabından ramazan mesajı paylaştı.

Son yıllarda pek çok kişi fazla kilolarından kurtulmak için mide küçültme ameliyatı oluyor. Peki, mide küçültme ameliyatı olan kişiler Ramazan'da oruç tutabilir mi? İşte mide küçültme ameliyatı olanlara uzmanlardan Ramazan önerileri…

Ramazan ayında değişen beslenme şeklinin, sağlığı olumsuz etkilememesi için uzmanlar bir takım uyarılarda bulundu. Peki, Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için nasıl beslenmek gerekir? İşte uzmanların Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için beslenme önerileri...

Ramazan ayında metabolizmanızın daha sağlıklık çalışması için nasıl beslenmeniz gerektiğini sizler için araştırdık. İşte iftar sofrasında yapmamanız gerekenler...