Yeni yeni popüler olan alabaşın insan sağlığına faydaları olduğunu biliyor muydunuz? Peki alabaşın faydaları neledir? Alabaş hangi hastalıklara iyi gelir? Sizler için günümüzde tüketimi artan ve diyetisyenlerin önerdiği alabaş sebzesi hakkında merak edilenleri araştırdık. Haberin detayında alabaşa dair her şeyi bulabilirsiniz.

Kış aylarında yaşanan metabolizma yavaşlığı sebebiyle kilo verme süreci yavaşlar. Bu gibi durumlarda ise doğan besinlere başvurulur. Alabaş turba benzer bir yapıda olup içerisinde bolca kalsiyum ve vitamin barındıran besin değeri yüksek bir bitkidir. Özellikle kilo verme sürecinde oldukça yardımcı bir sebze olan alabaşın faydaları saymakla bitmiyor.

Yurt dışında (Kohlrabi) adıyla bilinen Alabaş, semt pazarlarında ve marketlerde yeşil ve mor renkte satılan şifalı bir sebze.

Antalya'nın Gazipaşa ilçesinde çiftçiler, Rusya'nın Türkiye'den ihracına kısıtlama getirdiği ürünler arasında bulunan domatesin yerine alabaş ekmeye başladı.

YUNUS UĞUR - Antalya'nın Gazipaşa ilçesinde çiftçiler, Rusya'nın Türkiye'den ihracına kısıtlama getirdiği ürünler arasında bulunan domatesin yerine alabaş ekmeye başladı.

Birkaç yıl önce belkide adından bile haberdar olmadığımız Alabaş, Türkiye'de yeni yeni popülerleşmeye ve üretilmeye başladı.