Sıcak havalarda daha sık terlediğimiz zaman vücutta oluşan su kaybı ile kolay kilo verip veremeyeceğimiz akla ilk gelen sorulardan biri oluyor. Peki kilo vermek isteyen kişilerin yaptığı egzersizler sonucu terlemesi zayıflamayı kolaylaştırır mı? Terlemek yağ yaktırır mı? İşte yanıtı...

Bitlis'te lise öğrencisi Onur Sülün, geçen yıl başladığı sporda Türkiye Wushu Sanda Şampiyonası'nda elde ettiği üçüncülüğün ardından yurtdışında başarı arıyor.

Spor Toto 1. Lig takımlarından Adanaspor, 20 Ekim Cumartesi günü deplasmanda Gençlerbirliği ile yapacağı maçın hazırlıklarına devam etti.

Antalyaspor, Spor Toto Süper Lig'in 5. haftasında 16 Eylül Pazar günü Medipol Başakşehir ile deplasmanda oynayacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü.

Spor Toto Süper Lig ekiplerinden Akhisarspor, 19 Ağustos Pazar günü iç sahada Çaykur Rizespor'la yapacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü.

Adana Demirspor’un kadrosuna kattığı yeni oyuncuları, kampa katılıp takımla birlikte antrenmanlara başladı.

Yeni sezona Hollanda'da hazırlanan Spor Toto Süper Lig ekiplerinden Antalyaspor, ikinci etap kamp çalışmaları için start verdi.

Vücut, yakıt kaynağı olan yağı her zaman doğal yollardan yakar. Bu nedenle doğal egzersizlerle ve antrenmanlarla metabolizmanızı sürekli uyanık tutmalı ve yağ yakımını hızlandırmalısınız. Sizler için yağ yakımında 5 etkili yöntemi araştırdık. İşte hızlı yağ yakmak için 5 etkili yöntem...

Spor Toto Süper Lig ekiplerinden Bursaspor, 2018-2019 futbol sezonunun ilk antrenmanını yeni teknik direktörü Samet Aybaba yönetiminde gerçekleştirdi.

Adanaspor, Spor Toto 1. Lig'in 34. haftasında Eskişehirspor ile yapacağı maçın hazırlıklarına başladı.

Spor Toto Süper Lig'de 11 Mart Pazar günü sahasında Antalyaspor ile karşılaşacak Göztepe'nin teknik direktörü Tamer Tuna, ligde tüm maçlara ilk 5'te yer almak için çıktıklarını, bu haftaki Antalyaspor maçını kazanmak istediklerini söyledi.

Spora başlamadan önce ısınma hareketlerinin uygulanması sakatlanmaların görülmemesi için oldukça önemli bir konudur.

Voleybol Vestel Venus Sultanlar Ligi ekiplerinden Seramiksan, yarın sahasında oynayacağı Bursa Büyükşehir Belediyespor maçının hazırlıklarını tamamladı.

Voleybolda Vestel Venus Sultanlar Ligi ekiplerinden Seramiksan, Salihli Belediyespor ile hazırlık maçı yaptı.

Spor Toto Süper Lig ekiplerinden Gaziantepspor'un defans oyuncusu Musa Nizam, "Önümüzde daha erteleme maçımızla beraber 13 maçımız var. Bu oynanmayan maçlar 3 puandır. İnşallah bu maçlara çok iyi hazırlanarak en son kaçırdığımız galibiyeti telafi etmek istiyoruz." dedi.

Muş da Kadınlar Futbol 3'üncü Ligi 8'inci grupta oynayan kadınlar antreman için sahayı kardan temizlediler.

Antalyaspor, Spor Toto Süper Lig'in 9. haftasında 31 Ekim Pazartesi günü deplasmanda karşılaşacağı Kayserispor maçının hazırlıklarını sürdürdü.

TFF 1. Lig takımlarından Mersin İdmanyurdu'nun teknik direktörü Levent Arıkdoğan, hafta sonu karşılaşacakları Balıkesirspor'un iddialı bir ekip olduğunu belirterek, maçı kazanmak için her türlü çabayı göstereceklerini ifade etti.

Trabzonspor, Spor Toto Süper Lig'in 7. haftasında sahasında Akhisar Belediyespor ile yapacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü.

Trabzonspor, Spor Toto Süper Lig'in 6. haftasında deplasmanda Kardemir Karabükspor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına başladı.

Spor Toto Süper Lig ekiplerinden Mersin İdmanyurdu'nun teknik direktörü Ümit Özat, matematiksel olarak hiçbir şeyin bitmediğini ve ligin sonuna kadar mücadele edeceklerini belirtti.

Spor Toto Süper Lig takımlarından Antalyaspor, 14 Mart'ta kendi evinde Bursaspor'la yapacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü.

Çubuk Belediyesi tarafından Çubuk Belediyesi Gençlik ve Spor Kulübü kuruldu.

Spor Toto Süper Lig takımlarından Antalyaspor, 28 Şubat'ta deplasmanda yapacağı Medicana Sivasspor maçının hazırlıklarını sürdürdü.

Mersin İdmanyurdu'nun deneyimli futbolcusu Sinan Kaloğlu, Torku Konyaspor karşısında 3 puan alacaklarını düşündüğünü belirterek, "Yukarıdakilerle aramızdaki puan farkını biraz daha kapatacağız. Bizim için her şey bitmedi" dedi.

PTT 1. Lig ekiplerinden Şanlıurfaspor'da teknik direktör Tugay Kerimoğlu, hafta sonu deplasmanda Giresunspor ile yapacakları karşılaşmaya en iyi şekilde hazırlandıklarını söyledi.

Hasan Subaşı Tesisleri'nde gerçekleştirilen antrenmana, Samuel Eto'o ayağındaki bir sorun nedeniyle katılmadı.

Trabzonspor, Spor Toto Süper Lig'de sezonun ikinci yarısının hazırlıklarını yaptığı antrenmanla sürdürdü.

Trabzonspor, Spor Toto Süper Lig'de sezonun ikinci yarısının hazırlıklarını sabah saatlerinde yaptığı antrenmanla sürdürdü.

Kasımpaşa, Spor Toto Süper Lig'in 16. haftasında deplasmanda karşılaşacağı Mersin İdmanyurdu maçının hazırlıklarını, Mersin'de yaptığı son antrenmanla tamamladı. 

 Mersin İdmanyurdu, Spor Toto Süper Lig'in 16. haftasında Kasımpaşa ile sahasında yapacağı maçın hazırlıklarına başladı.

 Mersin İdmanyurdu, Spor Toto Süper Lig'de 21 Kasım Cumartesi günü Fenerbahçe ile yapacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü. 

Medicana Sivasspor, Spor Toto Süper Lig'in 12. haftasında, 22 Kasım Pazar günü Başakşehir Fatih Terim Stadı'nda Beşiktaş ile yapacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü.

Teknik direktör Buruk: "Her maça kazanmak için çıkıyoruz. Bu maç da böyle olacak"

 Sakarya Büyükşehir Belediye Başkanı Zeki Toçoğlu, Payas Belediyespor maçı hazırlıklarını sürdüren Sakaryasporlu futbolcularla bir araya geldi.  

Teknik direktör Buruk: "Güzel bir birliktelikle Allah'ın izniyle pazar günü ilk 3 puan gelecektir"

 Trabzonspor, Spor Toto Süper Lig'de 19 Ekim Pazartesi günü deplasmanda Mersin İdmanyurdu ile yapacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü.

 Trabzonspor, Spor Toto Süper Lig'de 19 Ekim Pazartesi günü deplasmanda Mersin İdmanyurdu ile yapacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü.

Mersin İdmanyurdu, Spor Toto Süper Lig'in 3. haftasında Kayserispor ile yapacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü.  

Sakatlıkları bulunan Oktay Delibalta ve Vederson, antrenmana katılmadı