Bahar Yorgunluğu Haberleri
“bahar yorgunluğu” etiketine sahip 14 sonuç bulundu.
-
SAĞLIK1 YIL ÖNCEMevsim geçişlerinde bahar yorgunluğu şikayetleri artıyorMedicana Çamlıca Hastanesi Check-Up Sorumlu Hekimi Dr. Hizan Nur Bucak Batı mevsim geçişlerinde vücutta hormonal değişimler olduğunu belirterek hareketsizlik, hava kirliliği ve GDO'lu gıdaların bu şikayetleri arttırdığını söyledi.
-
SAĞLIK6 YIL ÖNCEBahar yorgunluğu ile karıştırılan 6 hastalıkMevsim geçişlerinde her üç kişiden ikisinde görülen 'bahar yorgunluğu'nu kronik hastalıklar ile karıştırmayın!
-
SAĞLIK6 YIL ÖNCEBahar yorgunluğu yenecek egzersizlerBahar yorgunluğundan düzenli beslenme ve spor ile kurtulmanın mümkün olduğunu belirten Yrd. Doç. Dr. Nihan Karagöz, yapılması gerekenleri anlattı.
-
SAĞLIK6 YIL ÖNCEBahar yorgunluğundan bu tüyolarla kurtulunBeslenme ve Diyet Uzmanı Buket Yavuz Koçoğlu, bahar beslenmesi konusunda şu tüyoları verdi:
-
SAĞLIK6 YIL ÖNCEAlerji genetik yatkınlığı seviyorBaharla birlikte alerji mevsimi de açıldı. Üstelik sadece yetişkinler değil, çocuklar da bahar alerjisinden muzdarip oluyor.
-
SAĞLIKLI YAŞAM6 YIL ÖNCEBahar yorgunluğunu spor yaparak yeninBahar yorgunluğunu eve kapanıp uyuyarak yenemezsiniz.
-
DİYET6 YIL ÖNCEBahar yorgunluğuyla başa çıkmanın 10 etkin yoluBaharın yüzünü gösterdiği bugünlerde sürekli uykulu, yorgun ve halsiz hissediyorsanız beslenme ve yaşam tarzınızda yapacağınız değişikliklerle enerjinizi geri kazanabilirsiniz.
-
SAĞLIK7 YIL ÖNCEBahar alerjisine dikkatGöğüs Hastalıkları ve Tüberküloz Uzmanı Dr. Fulya Gürkan, alınacak basit tedbirlerle bahar aylarını kâbusa çeviren alerjiden korunmanın mümkün olduğunu dile getirdi.
-
SAĞLIK7 YIL ÖNCEBahar yorgunluğunun nedeni alerji"Bahar alerjisi" olarak bilinen "alerjik rinit"in, polene karşı aşırı duyarlı kişilerde burun akıntısı gibi belirtiler göstermesi bahar yorgunluğuna da sebep oluyor
-
SAĞLIKLI YAŞAM7 YIL ÖNCEÇayı kahveyi bırakın!Diyetisyen Merve Sarptaş, bahar yorgunluğu ile mücadele etmek için doğru beslenmenin önemli olduğunu söyledi.
-
SAĞLIKLI YAŞAM7 YIL ÖNCEBaharla beraber depresyona girmeyinİlkbaharda değişen doğayla beraber ruh halinde de genelde farklılıklar olabilir.
-
SAĞLIKLI YAŞAM8 YIL ÖNCEDoğru beslenerek bahar yorgunluğundan korununBeslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, bahar yorgunluğundan korunmak için doğru beslenme ve fiziksel aktivite önerdi.
-
SAĞLIK8 YIL ÖNCEBahar yorgunluğuyla baş etme yollarıUzun süren bahar yorgunluğu başka kronik yorgunluk olmak üzere, depresyon kaygı bozuklukları, demans gibi ciddi sorunlara neden olabiliyor.
-
SAĞLIK8 YIL ÖNCEAdaptasyon mevsimi: İlkbaharFizyoterapist Gökhan Aygül, bahar aylarında ağrıların da arttığını söyledi.