En hızlı zayıflamak için uygulama sıklığında her geçen gün giderek çoğalma kaydedilen şok diyet listelerinden bir türlü arzu ettiği hedefi yakalayamayanlara özel 1 haftalık kolay yulaf diyeti listesini tavsiye ediyoruz. Hem kısa dönemde bedeninin estetik görüntüsüne gölge düşüren fazla kilolardan kurtulmak hem de uzun dönemde yakılan yağları geri almamak isteyenler için yulaf diyetinde hangi kurallar geçerlidir? En sağlıklı yollardan kesin & garanti kilo verdiren bomba yulaf diyeti listesi!