İş stresi hemen her çalışanın şikayet ettiği durumlardan biridir. Başarılı olma hissi ve çalışma koşulları stresin artmasında önemli rol oynayan faktörlerdir. Fakat sağlıklı beslenme ile iş stresi azaltılabilir. İşte iş stresini azaltacak sağlıklı 7 besin…

Her sabah iş stresiyle uyanıyorsanız bu öneriler işinize yarayabilir.

İş hayatında yaşadığı stresten bıkanlar için işte en stressiz meslekler...

İstanbul şehir hayatının stresinden ve trafiğinden kaçan Kaan Kılıç, memleketi Edirne'nin Havsa ilçesine yerleşip tavuk çiftliği kurdu.

YabanmersiniDiyetisyen Özge Akar Özyaman, doğru beslenmenin iş stresini azaltabileceğini, ayrıca zekayı geliştirebileceğini söyledi.