Dünyada kişi başına düşen meyve suyu tüketimi, ülkemize oranla 2 ila 4 kat daha fazladır.

Yaz aylarında her meyveye ulaşmamız mümkün olabiliyor ancak doğal bir meyve seçiminin yapılıp yapılmadığı konusunda oldukça dikkat edilmesi gerekmektedir. Peki, hangi ayda hangi meyveler tüketilmelidir? Hangi meyveler hangi ayda doğal olarak tüketilmektedir. İşte, meyvelerin mevsimi hakkında gerçekler...

Bitkilere zarar vermeyecek şekilde tüketilen sebze ve meyvelerin kilo vermede etkisinin olup olmadığını sizler için araştırdık. Peki, Frutaryen beslenme nedir? Fayda ve zararları var mıdır? İşte cevabı...

Uzmanlar, aşırı meyvenin depresyona neden olduğunu belirtti.

Meyvenin faydaları ana rahiminde başlıyor. Gebelikte meyve tüketimi bebeklerin zihinsel gelişimini artırıyor