Boyun tutulmaları, çalışma koşullarının değişmesiyle birlikte gittikçe artan ve kişilerin yaşam kalitesini bozan rahatsız edici bir sağlık problemidir. Özellikle masa başı iş yapan kişilerde görülen boyun tutulması omuz ve kollara vuran uyuşmalar ile kendini gösterir. Peki boyun tutulmasına ne iyi gelir? İşte boyun tutulmasının tedavi yöntemleri...