Birçok hastalığa karşı önleyici etkiye sahip olan ceviz, kalp ve damar sağlığını koruyarak kalp krizini riskini azaltmaktadır. Bununla birlikte vücuttaki yağ yakımını hızlandırarak kalıcı kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Peki cevizin faydaları nelerdir? İ

Hemen hemen her şeyde tükettiğimiz cevizin insan sağlığına inanılmaz faydaları olduğunu biliyor muydunuz? Omega-3 yağ asidi bakımından zengin olan ceviz, vücudun ihtiyacı olan günlük enerjinin yüzde 70'ini rahatlıkla karşılar. Peki Cevizin faydaları nelerdir? Bir gece önceden suda bekletilen ceviz ne işe yarar? Sizler için ceviz hakkında merak edilen her şeyi haberin detayına ekledik. İşte o soruların yanıtları...

Global hastalıklardan biri olan kronik yorgunluk toplumda her 4 kişiden 2'sinde görülür. İş ve sosyal yaşamda aksaklıklara neden olan kronik yorgunluk hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Peki Kronik yorgunluk nedir? Kronik yorgunluğun nedenleri nelerdir? İyi gelen doğal yollar var mı? Bazı araştırmalarda sendrom olarak da geçer. Tüm soruların yanıtı haberin detayında...

Ceviz, antioksidan açısından oldukça zengin olan bir besin kaynağıdır. Sağlıklı kalmak için her gün bir avuç ceviz tüketmek gerekir. Cevizin iç kabukları da en az cevizin kendi kadar yararlıdır. "Yasemin.com" ekibi olarak cevizin iç kabuklarının nelere faydalı geldiğini sizlerle paylaşıyoruz.

Sağlıklı zayıflama formüllerinden biri olan ceviz suyu ile kilo verme sürecini hızlandırabilir, kolay yoldan zayıflayabilirsiniz. Kabuğunun bile ayrı bir şifa deposu olduğu cevizi gün içerisinde tüketerek fazlalık yağlarınızı eritebilirsiniz. Kilo vermek için ceviz suyu nasıl tüketilmeli? Ceviz suyunun faydaları neler? Ceviz suyu zayıflatır mı? Hızlı kilo verdiren sarımsak ve ceviz suyu nasıl hazırlanır? Hurma ile cevizi beraber tüketirseniz...

Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olan ceviz ve fındık günlük tüketildiklerinde insan sağlığına inanılmaz faydalar sağladığını biliyor musunuz? Özellikle gün içerisinde tüketilen ceviz ve fındık kemiklerden kalp ve damar sağlığına kadar insan vücudunda birçok alanı yeniler. Ancak bunun ölçülü yapılması gerekiyor. Günde 5 tane ceviz ya da fındık yerseniz ne olur? Sizler için bu sorunun cevabını araştırdık.

İnsan anotomisinde bulunan bazı organlar doğada bulunan bazı besinlerle neredeyse aynı şekildeler. Aynı zamanda bu besinlerin benzedikleri organlarda faydası vardır. Peki hangi organa hangi besin benziyor? Bu organlara faydaları nelerdir? Sizler için bu soruların yanıtlarını araştırdık.

Vücudun sağlıklı bir işleyişi için kalp sağlığı oldukça önemlidir. Damarların tıkanması kan seviyesindeki dengesizlik gibi birçok faktör kalp sağlığını olumsuz etkiler. Bunun en temel etkeni ise sağlıksız ve düzensiz beslenmedir. Ramazan aylarında özellikle kalp hastalarının dikkat etmesi gereken hususlar vardır. Peki kalp hastalığının belirtileri nelerdir? Kalp hastaları nasıl beslenmelidir? Hangi besinler kalp dostudur? Haberin detayında tüm bu soruların cevaplarını bulabilirsiniz.

2019 yılının sağlıklı trend yiyecekleri geri dönüşüme olumlu etki yapan özelliğe sahip olmasıyla biliniyor. İşte, gelecekte dünyayı ve insanları kurtaran yiyecekler...

Ceviz, zeka gelişimine oldukça fayda sağlayan bir besindir. Kemikleri kuvvetlendiren yapıya sahip olan Ceviz, yöntemine uygun saklanmadığı taktirde kolay bozulma riski taşımaktadır. Bu nedenle, cevizi saklamanın belli başlı püf noktaları vardır. Sayfamızda sizler için bu noktalara değindik.

Dış yüzeyi nedeniyle elde kararma etkisine neden olan sert bir kabuklu ceviz, içerisinde vitamin kaynağı barındıran bir besindir. Bu kararmalara uygulayacağınız 7 çözüm ile sizleri baş başa bırakıyoruz.

Zeytinyağı, ceviz ve bademin karışımının nerelere iyi geldiğini biliyor musunuz? İşte güne bu karışımı tüketip başladığınızda sağladığı faydalar...

Modern çağın hastalıklarından biri olan meme kanseri riskini azaltan besinlerin olduğunu biliyor muydunuz? Sizler için uzmanların önerdiği ve kanser riskini azaltan besinleri araştırdık. İşte meme kanseri riskini azaltan besinler...

Balıkesir'de 62 yaşındaki emekli Süleyman Yücel, ceviz kabuklarını sanat eserine dönüştürerek ilginç süslemeler yapıyor.

Hemen hemen herkesin yaşadığı kabızlık sorununu gidermek için bu tarfifi deneyebilirsiniz.

Kalp ve sinir hastalıklarının nedenleri arasında olan tiyamin eksikliğinin ne olduğunu biliyor musunuz? Sizler için belki de ilk kez duyacağınız ve birçok hastalığınızın habercisi olabilecek olan tiyamin eksikliğinin belirtilerini araştırdık. İşte tiyamin eksikliği hakkında bilmeniz gerekenler...

Türkiye'de en çok üretilen sert kabuklu meyvelerden cevizin faydaları saymakla bitmiyor. İşte hiç duymadığınız faydaları

Yeni yapılan bir araştırma bir avuç ceviz yemenin kalp krizini hızla önlediğini gösteriyor