Dr. Öğr. Üyesi Binnur Okan Bakır kurban bayramı süresince yenen yemeklerin ölçülü olması ve sıvı tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirterek bayramdan sonra yapılan fiziksel veya zihinsel açıdan zararları olduğunu söyledi..

Vücudu zararlı toksinlerden arındırarak sağlıklı ve serinletici içeceklerin olduğunu biliyor muydunuz? Sizler sıcak günlerde içinizi ısıtacak sağlıklı içecekleri araştırdık. İşte sağlıklı içecekler ve tarifleri...

Gün içinde hissettiğiniz yorgunluk ve halsizlikten tarçın tüketerek kurtulabilirsiniz. İşte tarçının iyileştirici etkileri...

Diyet yaparken ne yemek hazırlayacağınız bilmiyorsanız, bu yemek önerilerini tercih edebilirsiniz. İşte diyet yaparken size yardımcı olacak 7 yemek...

Amerikalı diyetisyen Cynthia Sass'i bu yaz incecik bir bele, düz bir karna sahip olmayı sağlayacak tarifi açıkladı.