Pek çok yemeğe ziyadesiyle yakışarak damaklarda apayrı bir tat bırakan ve hazırlanan sofraların olmazsa olmazı şeklinde nitelendirilen Haşlanmış patatesin yağ kaybının meydana gelmesinde ciddi ölçüde katkı sağladığını biliyor muydunuz? Bir yandan patates tüketiminden hiçbir koşulda kopamayanlar diğer yandan da evde kolayca zayıflamanın yollarını merak edenlere yönelik hem hızlı hem de kesin kilo verdiren bir yöntem paylaşıyoruz.

Kızartmaya göre çok daha sağlıklı bir pişirme yöntemi olan haşlama ile patates yemeye diyette de devam edebilirsiniz. Haşlanmış patates kaç kalori? Haşlanmış patates yemek kilo aldırır mı? Kilo verebileceğiniz örnek haşlanmış patates diyeti nedir? Haşlanmış patates ile yoğurt diyeti nasıl yapılır? Patates yiyerek nasıl kilo verilir? Yoğurt ile haşlanmış patates diyeti nasıldır? İşte kilo verdiren haşlanmış patates diyeti...