Medipol Sağlık Grubu’ndan Çocuk Gelişim Uzmanı ve Aile Danışmanı Ömür Çiftçi, okulların açılmasına kısa bir süre kala velileri uyardı.

Günlük yaşantıdaki stres ve endişenin dozunda süreklilik seyrediyorsa sizler de bu ruhsal rahatsızlıktan muzdarip olabilirsiniz. Kontrol edilmesi ve yönetimi zor olan anksiyete, yaşanan büyük deprem sonrası merak unsuru oldu...

İsveç’te araştırmacılar 1989-2010 yılları arasında düzenlenen “Vasaloppet” adı verilen dünyanın en büyük uzun mesafe kayak yarışına katılanların verilerini inceledi. Düzenli egzersiz yapmanın kaygı riskini yüzde 60 azaltabileceğini belirtti

Aylardır dünyanın birinci gündem maddesinde yer alan koronavirüs salgını, beraberinde kaygıyı da getirdi. Hürriyet gazetesi yazarı Müftüoğlu, bugünkü köşe yazısında "kaygı virüsünü" yazdı. Müftüoğlu ayrıca, kaygıdan muzdarip olan kişilere "bunu kesip saklayın" diyerek kaygı bozukluğunun ilk 10 belirtisini yazdı.

Yapmanız gereken işleri sonra yaparım düşüncesiyle devamlı ertelemeye kalkıyorsanız, bunun en önemli sebebi kaygı bozukluğundan kaynaklanıyor olabilir. İşte kaygı bozukluğunu yenmenin yolları...

Prof. Dr. Müjgan Alikaşifoğlu ergenlikte stresi azaltabilecek 8 etkili öneriyi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Adele'in kendi sosyal medya hesabından duyurduğu o görüntüsü ile akıllara kazınan anksiyete( kaygı bozukluğu) hastalığına Hazal Kaya'da yakalandı.

Memorial Antalya Hastanesi Psikiyatri Bölümü'nden Uzman Doktor Nehir Kürklü, "İnternet, özellikle çocukluk çağında kontrolsüz olarak kullanıldığında, çocukların ruh ve beden sağlığını olumsuz etkileyerek, kaygı bozuklukları ve obeziteye yol açabiliyor." dedi.

Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Fuat Özgen, toplumun yüzde 10'unda kronik, ileri derecede uykusuzluk bulunduğunu söyledi.

Telefon her çalışında “kötü bir şey mi oldu acaba” diye kaygılanıyorsanız kaygı oranınız normalden daha yüksek demektir.