Kolay Kilo Verme Haberleri
“kolay kilo verme” etiketine sahip 19 sonuç bulundu.
-
DİYET5 YIL ÖNCEMotivasyonu arttıran diyetKatı diyet programlarını göz ardı eden bu eğlenceli diyet sayesinde kilo verebilirsiniz. Hileli diyetin yapılışının püf noktaları ise şu şekilde:
-
DİYET5 YIL ÖNCEGünlük 7500 kalori nasıl yakılır?Kilo verebilmek için ortalama 7500 kalori yakmak gerekir.
-
DİYET5 YIL ÖNCESpor aç mı yoksa tok karna mı yapılır?Zayıflamak isteyenlerin bir çoğu spor yapmanın aç karna mı yoksa tok karna mı olduğu konusunda şüpheye düşerler. Sizler için 'Spor aç karna mı yoksa tok karna mı yapılır' konusunu mercek altına aldık.
-
DİYET5 YIL ÖNCEKilo verebilmek için yapılması gerekenlerKilo verebilmek için ortalama 7500 kalori yakmak gerekir.
-
DİYET5 YIL ÖNCEŞeker oranı yüksek meyvelerNe kadar diyet yaparsanız yapın kilo veremediğinizden mi şikayet ediyorsunuz? Bunun sebebi yediğiniz meyveler olabilir. İşte diyet yapanların asla yememesi gereken meyveler...
-
DİYET5 YIL ÖNCEKilo vermeye yardımcı içecek tarifiSadece birkaç meyveyi karıştırarak fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Kısa sürede kilo vermek ya da yağlarınızı yakmak istiyorsanız bu içecekler tam size göre...
-
DİYET5 YIL ÖNCEFazla kilolardan kurtaran karışımEvinizde bulunan birkaç malzemeyle, kolayca kilo vermek ister misiniz? İşte fazla kilolardan kurtaran karışım tarifi...
-
DİYET5 YIL ÖNCEAkasya tozu ile göbek eritme yöntemleriAkasya tozu sayesinde göbek ve çevresindeki yağlardan kurtulabileceğinizi biliyor muydunuz? İşte akasya tozunun kilo vermeye etkileri...
-
DİYET5 YIL ÖNCEHangi ev işi kaç kalori yakar?Fiziksel efor gerektiren ev işleri, metabolizmayı hızlandırarak vücudun daha fazla kalori yakmasını sağlar. Peki hangi ev işleri kaç kalori yaktırıyor? İşte yanıtı...
-
DİYET6 YIL ÖNCEDiyet yapanlara özel atıştırmalıklarDiyetinizin ara öğünlerinde yiyeceğiniz, kalorisi düşük tatlı atıştırmalıklar mı arıyorsunuz? İşte diyet uygulayanlara özel atıştırmalık tarifleri...
-
DİYET6 YIL ÖNCE1 haftalık kalsiyum diyetiKalsiyum takviyesi içeren diyetler daha hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olur. İşte 1 haftalık kalsiyum diyeti listesi...
-
DİYET6 YIL ÖNCELight ürünler zayıflatır mı?Zayıflamak için bolca tükettiğiniz light ürünler, tam tersine kilo almanıza neden olabilir. İşte light ürünleri tüketirken yapılan hatalar...
-
DİYET6 YIL ÖNCE3 günlük şok diyet listesiHayalinizdeki kiloya şok diyetler sayesinde hızlı bir şekilde ulaşabilirsiniz. İşte hızlı kilo verdiren şok diyet listesi...
-
DİYET6 YIL ÖNCESürekli açlık hissetmenin nedenleriYemek yedikten kısa bir süre sonra acıkıyorsanız, yanlış besleniyor olabilirsiniz. İşte sürekli açlık hissetmenizin nedenleri...
-
DİYET6 YIL ÖNCEDiyette yapılan hatalarDiyet yaparken yapılan hatalar nelerdir? Diyette hangi hatalar kilo vermeyi engeller? İşte bu soruların yanıtı...
-
DİYET6 YIL ÖNCEYağ yakan besinlerGünlük hayatınızda, yağ yakan besinleri tüketmeye özen göstererek hayalinizdeki kiloya ulaşabilirsiniz. İşte yağ yakan besinler...
-
DİYET6 YIL ÖNCEKilo vermenin en eğlenceli 5 yoluKilo verme zorlu ve emek isteyen bir süreçtir. Kilo verme sürecini daha eğlenceli hale getirmek için bu 5 yöntemi hayatınıza dahil edebilirsiniz.
-
SAĞLIK6 YIL ÖNCEKilo vermenin sırrı iyi bir kahvaltıda gizliİşte kahvaltıyı sıkı tutarak kilonuzu dengelemeniz için dikkat etmeniz gerekenler...
-
SAĞLIKLI YAŞAM7 YIL ÖNCEBesinlerin organlara şaşırtan benzerlikleriMutfakta kullanılan bazı besinlerin farklı açılardan bakıldığında birçoğunun organlarımıza benzediğini belirten Diyetisyen Şeyda Sular, bu besinlerle ilgili bilgi verdi.