Lohusalık dönemi 9 ay süren hamilelik sürecinin ardından kadınların bebeklerini dünyaya getirmesiyle başlayan ve yaklaşık 40 gün süren dönemdir. Bu dönem psikolojik ve fiziksel anlamda bir çok değişikliğin meydana geldiği bir dönem olduğundan sürecin nasıl geçirileceği önemlidir. Bazı kadınların hayatlarında kalıcı izler de bırakabilen bu süreci olabildiğince rahat geçirmek gerekir.

Doğumdan sonraki ilk altı haftayı kapsayan 'Lohusa dönemi' yeni doğum yapmış annelerin oldukça dikkatli ve sağlıklı geçirmesi geren bir aralıktır. Bu evrede normal olarak görülebilecek bazı sağlık sorunları ile beraber beslenmenin sağlıklı şekilde gerçekleşmesi oldukça önemlidir. Peki Lohusalıkta nelere dikkat edilmeli? Lohusa anneler nasıl beslenmeli? İşte lohusalık hakkında bilinmesi gerekenler...

Her zamankinden daha hassas bir hale gelerek fiziksel ve psikolojik değişimlerin görüldüğü Lohusalık döneminde vücut bakımına ve temizliğine büyük bir titizlik gösterilmelidir. Vücudun kendini toparlama evresi olarak bakılan lohusalıkta bakımınızı nasıl yapmanız gerektiğini biliyor muydunuz? Doğum sonrası ilk banyo ne zaman yapılmalı? Genital bölgenin hijyenik olması için nelere dikkat etmek gerekir? Lohusalık döneminde banyo yaparken dikkat edilmesi gerekenler...

Lohusa döneminde kendinizi oldukça şık ve rahat hissedeceğiniz pijama takımlarını sizler için derledik. İşte yeni annelere özel pijama takımları...

Bebeğini kucağına yeni alan anneleri ziyaret ederken dikkat edilmesi gerekenleri sizler için derledik.