Sadece çiçekleri değil köklerine kadar mutfaklarda kullanılan rezene bitkisi sağlığa olan faydalarıyla göz dolduruyor. Özellikle rezene çayı şeklinde tüketilen bu bitkiyi gelin yakından tanıyalım! İşte, rezene çayının faydaları!

Rezene, ılıman coğrafyalarda yetişen, pek çok hastalığa fayda sağlayan şifalı bir bitkidir. Daha çok kasları gevşetip, sinirleri yumuşatmasıyla bilinse de birçok hastalığa şifa olmaktadır. Özellikle mide ve bağırsak sağlığına iyi geldiği için yemek sonrası yaşanan mide şişkinliğine karşı tüketilmesi önerilmektedir. Peki rezene çayı hangi hastalıklara iyi gelir? İşte rezene çayı faydaları ve besin değerleri...