Meme kanseri, meme dokusunu oluşturan hücre gruplarından birinin değişime uğraması ve kontrolsüz olarak çoğalması nedeniyle oluşan tümör sonucu ortaya çıkan bir hastalık. 

Kanserli doku, önce yakın çevresine sonra, memeye yakın lenf bezlerine yayılıyor. Zamanında tanı konulup tedavi edilmeyen hastalarda kanser diğer organlara yayılarak tedavisi olanaksız evreye geçiyor. Meme kanserinden korunmanın bir takım yolları bulunuyor: 

• Obez veya aşırı kilolu olmak 

• Yeterli fiziksel aktivite yapmamak 

• Alkol kullanımı 

• İlk doğum yaşı 30’dan sonra olanlar veya hiç doğum yapmamış olanlar 

• İlk adet yaşı: İlk adetini erken yaşlarda görenler, yaşam boyu daha uzun süre östrojen hormonuna maruz kalacaklarından dolayı risk artmaktadır. 

• Menopoz yaşı: Menopoz bilindiği gibi kadının adetten kesildiği, doğurganlığının sona erdiği dönemdir. İleri yaşta (>55 yaş) menopoza girme meme kanseri riskini arttırmaktadır. Burada da etken uzun süre östrojen hormonuna maruz kalmadır. 

• Bazı iyi huylu meme hastalıkları (fibroadenom, papillomatosis, gibi) 

• Ailede meme kanseri öyküsü olması: Annesinde, anne tarafından akrabalarında, teyzesinde ve ve/veya kız kardeşinde meme kanseri olan kadınlarda meme kanseri gelişmesi riski normal toplumdan daha fazladır. 

Belirtiler 

 Meme kanserinin en sık rastlanan belirtisi, memede ağrısız, zamanla büyüyen bir kitlenin hissedilmesidir. Ancak, hastaların çok azında ağrı da belirtilere eşlik edebilir. 

Daha nadir olarak memede çekintiler, deride kalınlaşma, şişlikler, deride tahriş ya da bozulmalar ve meme ucunun hassaslaşması ya da içe dönmesi de dahil olmak üzere meme ucu belirtileri yer almaktadır. Sanıldığının aksine ağrı ve kanlı akıntı ileri evrelerde ortaya çıkmaktadır.  

Erken evrede meme kanserleri diğer kanser çeşitlerinde olduğu gibi ileri dönemlere gelene kadar belirgin bir belirti vermeyebilir. Erken teşhiste en önemli faktör, kişinin bu konuda bilinçlendirilmesidir. Bu nedenle, meme kanserinin erken tanısı için önerilen kontrol programlarını uygulamanız çok önemlidir. Meme kanserine erken evrede tanı konması, tedavinin başarıya ulaşma ve hayatta kalma şansını arttırır. Erken tanı için üç temel yöntem uygulanabilir. Bunlar ; evde kendi kendine yapılan meme kontrolleri ( Kadınların 20 yaşından sonraki dönemde, her ay memelerini kendi kendilerine muayene etmeleri gereklidir.)Meme dokusu içerisinde herhangi bir şüpheli kitle ele geldiğinde vakit geçirmeden doktora başvurunuz. Ayrıca 40-69 yaş arası kadınların 2 yılda bir mamografi tetkiklerini yaptırmaları gerekmektedir. 

Tarama: 

Normalde 20 yaşından sonra meme muayenesi ve yılda bir kez doktorda meme muayenesi yaptırmanız önerilir. Bu nedenle, erken dönemde hastalığın yakalanması için kadınların bilgi sahibi olması gereklidir. 50 yaşından sonra 2 yılda bir mamografi çekilmesi önerilmektedir. Ulusal kanser tarama programı önerilerine göre ülkemizde uygulanan meme kanseri tarama protokolü aşağıda yer almaktadır. 

• 20-40 yaş arası; Ayda bir kendi kendine meme muayenesi 

• 40-69 yaş arası; Ayda bir kendi kendine meme muayenesi, iki yılda bir mamografi çekilmesi gerekmektedir.  

Tedavi 

• Her hastanın tedavisi farklılık göstermekte olup, tedavi kararında hastalığın yeri, evresi, hastanın yaşı ve diğer sağlık sorunları gibi birden fazla faktör etkilidir. Multidisipliner bir çalışma gerektiren bu tedaviler ; cerrahi, radyoterapi, kemoterapi gibi farklı seçenekleri içermektedir. 

• "Kanser hastasının yeme-içmeye devam etmesi ve bilincinin yerinde olmasıdır." diyor. Kanser hastalarının ve kanser olmak istemeyen tüm sağlıklı bireylerin beslenmelerine dikkat etmesi gerekmektedir. Peki kanser hastaları nasıl beslenmelidir: 

• Zeytinyağı ve tereyağı kullanın, harici yağlarla beslenmeyin 

• Ev yapımı yoğurt ve kefir süt ürünleri tüketin. 

• Raf ömrünü uzatmak için katkı maddesi içeren her türlü üründen uzak durun 

• Pirinç, patates, mısır ve makarna, börek vs. gibi unlu mamulleri tüketmeyin 

• Öğünlerde 1 dilim tam buğday ekmeği tüketin, beyaz ekmekten uzak durun 

• Şekerli gıdalarla beslenmeyin 

• Şekersiz bal, limon, sarımsak tüketimine önem verin 

• Sabah akşam 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı ve bir tatlı kaşığı çörek otu yağı tüketin 

• Günde en az 1 öğün bol limon ve sarımsaklı kelle paça çorbası içebiliriz 

• Vücutta D vitamini 40-50 ng/ml civarlarında olmalı. (D vitamini seviyesi 50 ng/ml ve üzerine çıkınca meme kanserine yakalanma riski %50 azalmaktadır.)