Yapılan bir araştırmada, Kovid-19 vakalarının ve virüse bağlı ölümlerin D vitamini eksikliği ile bağlantılı olabileceği ortaya konuldu.

Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için vücudun ihtiyacı olan besinlerin düzenli olarak alınması gerekir. En hayati vitaminlerden biri olan D vitamini, kemik yapısının güçlenmesinde büyük önem taşımaktadır. Peki D vitamini güneşten alınır mı? Güneş banyosunun faydaları nelerdir?

D vitamini ihtiyacının en çok karşılandığı yaz aylarında bolca kullanılan güneş koruyucu kremler D vitamini alımını engelliyor.