D vitamini faydaları nelerdir? D Vitamini eksikliği hastalıkları...
Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için vücudun ihtiyacı olan besinlerin düzenli olarak alınması gerekir. En hayati vitaminlerden biri olan D vitamini, kemik yapısının güçlenmesinde büyük önem taşımaktadır. Peki D vitamini güneşten alınır mı? Güneş banyosunun faydaları nelerdir?