Demir eksikliğine bağlı kansızlık, yorgunluk ve bağışıklık sorunları yaşayanlara Antik Yunan'dan Osmanlı hekimlerine uzanan, demir depolarını dolduran mucizevi besinleri derledik. Karaciğerin gizli gücü, deniz ürünlerinin şifası ve pekmezin tatlı takviyesiyle sağlığınıza kavuşun.

Genellikle kadınlarla ilişkilendirilen bir sağlık sorunu gibi görülen anemi hastalığı, erkeklerde de görüldüğünde ciddi riskler barındırıyor. Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Soner Solmaz, anemi hastalığına ilişkin açıklamalarda bulundu.

Kansızlığın önüne geçebilmenin yolları, birtakım sağlıklı ve temel gıdaları tüketmekten geçmektedir. Günümüzdeki toplumlarda ağırlıklı olarak karşılaşılan bir sağlık problemidir. İşte, tıp literatüründe Anemi olarak isimlendirilen kansızlığın belirtileri ve tedavisi...

Dahiliye doktorlarından Uzm. Dr. Mehmet Ali Çırnaz demir eksikliğinin belirtileri ve nedenleri hakkında bilgilendirmelerde bulunarak özellikle halsizlik şikayetinin nedeninin demir eksikliği olabileceğini söyledi.

Dahiliye Uzmanı Dr. Mesut Kaldır Türkiye'de sık görülen sağlık sorunlarından birisi olan kansızlığın en yaygın sebeplerinin demir ve B12 eksikliği olduğunu belirterek tanı teşhis ve tedavi yöntemleri hakkında uyarılarda bulundu.

Uzman Diyetisyen Dilek Sivri halk arasında kansızlık olarak bilinen demir eksikliğinin sağlıklı beslenmeyle giderilebileceğini belirterek hangi besinlerin tüketilmesi gerektiği konusunda önemli önerilerde bulundu.

Demir eksikliği anemisi demir mineralinin vücutta yeterli miktarda bulunmadığı durumlarda oluşur. Toplamda sık görülür ve birçok tedavi yöntemi vardır.

Uzmanlar dünyada en sık rastlanılan kansızlık türü olan demir eksikliğinin bağışıklık sistemini zayıflattığını, enfeksiyonlara yatkınlığı artırdığını söylüyor

Günlük hayatın koşturmacası, iş hayatının stresi ve koronavirüs salgının verdiği ruhsal çöküntü birleşince sabahları yataktan kalkmak çok zor hale geliyor. Ancak bazı durumlarda sabahları halsiz ve yorgun şekilde uyanmak pek çok hastalığın sebebi olabilir. Özellikle 15 günden fazla süren yorgunluk şikayetlerinde mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Hamilelik döneminde görülen sağlık sorunlarından bir tanesi kan değerindeki düşüklüktür. Anne adaylarını sıkıntıya sokan bu durumun bebeği riske atmaması için yapılabilecek yöntemleri sıraladık. Hamilelikteki kansızlık belirtileri ve tedavisi nedir? Hamilelikte demir eksikliği nasıl giderilir? Hamilelikte demir eksikliği belirtileri neler? Hamilelikte demir eksikliği için ne yenmeli? Demir bakımından zengin besinler:

Kanda demir oranının azalması sonucu hemoglobin azalır. Azalan hemoglobin oranı halk arasında kansızlık olarak tabir edilen anemi hastalığına neden olur. Bu hastalık ilerledikçe ciddi sağlık sorunlarının yaşanmasına zemin hazırlar. Kansızlık aynı zamanda demir eksikliği olarak da geçer bunun için vücudun belirli besinleri düzenli alması gerekir. Peki anemi (Kansızlık) nedir? Kansızlığın belirtileri nelerdir?

Kansızlık ya da tıp literatüründe Anemi olarak isimlendirilen bu hastalık, kandaki alyuvar hücresine oksijen taşıyan hemoglobin seviyesinin olmasının gerekenin altına düşmesiyle ortaya çıkar. Peki, günümüzde her yaş grubunun sıklıkla karşılaştığı Kansızlık (Anemi) neden olur? Kansızlık belirtileri, tedavi yöntemleri...

Bazı yaşanan hastalıklar depresyon sonrası ortaya çıktığı sanılır. Bu yüzden üstünde durulmaz. Ancak kimi hastalık ise depresyon sonucu değil depresyona neden olarak yaşanır. Uzun süre bu durum fark edilmediğinde ciddi hastalıklara neden olur. Uzmanlar bu gibi durumlar esnasında hemen bir doktora görünülmesi gerektiğini vurguluyor. Peki hangi hastalıklar depresyon ile karıştırılıyor? İşte cevabı...

Kan grubunuza göre tercih edebileceğiniz doğru beslenme ile sağlıklı yoldan kilo verebilirsiniz. Peki kan grubuna göre nasıl beslenilmeli? Kan grubu diyeti nedir? Kan grubu diyet listesi nasıldır? İşte yanıtı...

Türkiye’de demir yetersizliği anemisi görülme sıklığı giderek artıyor. Kansızlık özellikle çocuklarda, gebe ve emzikli kadınlarda sıklıkla ortaya çıkıyor. Özellikle ülkemizdeki kadınların çok sık yaşadığı bir sorun olan kansızlığı doğal bir formülle yenebilirsiniz. İşte kansızlığa karı gelebilecek en etkili besin...

Hamilelik döneminde çay içilir mi? Çay tüketimi ne kadar olmalı? Aşırı miktarda çay içilirse bebekte ne olur? İşte yanıtı...

Tırnak eti soyulması çoğu insanın başına zaman zaman gelen bir durumdur. Genellikle tırnak etrafındaki derinin soyulmasıyla oluşur. Bu durum çeşitli hastalıkların belirtisi olabilir. Peki tırnak eti soyulmasının sebepleri nedir?

Keçiboynuzunun faydaları artık herkes tarafından biliniyor. Ancak kalsiyum bakımından süte oranla oldukça fazla olan keçiboynuzu özü, tam bir şifa deposu. İşte faydaları...

Özellikle de çalışan bireylerin en sık yaşadığı durumlardan birisi olan halsizlik ve yorgunluğa neden olan 5 önemli hastalığı sizler için araştırdık.

Yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı ve nabızda hızlanma gibi belirtilerle ortaya çıkan kansızlık tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor.

Besinlerden alınan demirin emilimi için C vitaminin şart olduğunu söyleyen uzmanlar, meyve suyu tüketmenin çok önemli olduğunu belirtiyor.

Mevsim geçişlerinde her üç kişiden ikisinde görülen 'bahar yorgunluğu'nu kronik hastalıklar ile karıştırmayın!

'Gençliğin anahtarı' olarak anılan taflan, görünümüyle kirazı andıran Doğu Karadeniz'in kıymetli kara yemişi.

Beden ve ruh sağlığının korunması için vitaminlerin doğru şekilde ve uygun dozlarda alınması önem taşıyor.

Günümüzde kadınların yaşadığı yaygın sorunlardan biri olan kansızlık, en önemli sağlık sorunlarının başında gelir.

Haşlanmış Mısırın sağlığımız için bir çok faydası mevcut. Dilerseniz haşlanmış mısır kaç kaloridir, sorusunun cevabını vermeden önce haşlanmış mısırın faydalarından bahsedelim…

Sabahları çay içme alışkanlığında ülkemiz 2. Sırada yer alıyor. Çayın dozunu kaçırdığımızda sağlığımıza olan olumsuz yönlerini hiç duymuş muydunuz?

Kana kırmızı rengini veren ve dokulara oksijen taşıyan alyuvarların içinde bulunan proteine hemoglobin denir. Hemoglobin sağlıklı kişide 12-16,5 gram olması gerekir.

Prof. Dr. Leyla Tümer, çocuklarda görülen karın şişliği, kansızlık, ten rengi ve kemik ağrısı gibi belirtilerin Gaucher hastalığının habercisi olabileceğini söyledi.

Kansızlık yaşayanlar bu kırmızı sağlık deposunu 1 ay boyunca kür olarak tüketsin.

Hematoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Türker Çetin, anemi ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Selma Turan, çocuklar için keyif verici olan dondurmanın tüketimi hakkında bilgiler verdi.

Uzmanlar, kansızlığın bir çok hastalığa neden olabileceği gibi kilo problemlerini de beraberinde getirdiğini söyledi.

Kış aylarında daha çok üşümenin kansızlıktan kaynaklığını ve bireylerin demir eksikliğine iyi gelen pekmez tüketimini artırması önerildi.

Türkiye'deki hamile kadınların çoğunluğunda kansızlık (anemi) hastalığının görüldüğü söylendi.

Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gülizar Füsun Varol, hamilelikte kansızlığın bebeğin anne karnındaki gelişimini önemli ölçüde etkilediğini ifade etti.