Alternatif Tıp

ALTERNATİF TIP

9 YIL ÖNCE

İftarda tatlı yerine ballı yoğurt yiyin

İftar sofralarının vazgeçilmezi olan şerbetli ve ağır tatlılar yerine, sindirim sistemini düzenlemesine yardımcı olan ballı yoğurt tüketilmesi öneriliyor.

ALTERNATİF TIP

9 YIL ÖNCE

Sahurda tahin yemek tok tutuyor

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç tok tutma özelliğine sahip besinler konusunda bilgiler verdi. İşte sahurda yemeniz gereken besinler...

ALTERNATİF TIP

9 YIL ÖNCE

Boynunuza soğan bağlarsanız...

Soğan yemeklere lezzet katan oldukça faydalı bir besin. Ancak boynunuza soğan bağladığınızda vücudunuzda inanılmaz olumlu değişimlerin oluşacağını biliyor muydunuz?

ALTERNATİF TIP

9 YIL ÖNCE

Çekirdeğinin faydaları saymakla bitmiyor!

Sulu ve lezzetli olan karpuzun yanı sıra çekirdeklerinin de sağlığınıza olağanüstü faydalar sağladığını biliyor muydunuz?

YEMEK

9 YIL ÖNCE

Yumurta yerine kullanabilirsiniz...

Yumurta alerjisi, vegan diyeti gibi sebeplerle yumurta tüketemeyen veya tadından ve kokusundan hoşlanmayanlar için yumurta yerine kullanılabilecek malzemeleri sıraladık.

KADIN

9 YIL ÖNCE

Zayıflamanın kısa yolu

Bu içecekle 4 günde 3 kilo kaybedebilirsiniz.

ALTERNATİF TIP

9 YIL ÖNCE

Faydası renginde saklı sebze ve meyveler

Vücudumuzun günlük vitamin, mineral, lif ihtiyacının karşılanması ve genel sağlığımızın korunmasında, meyve sebze tüketimi önemli bir rol oynuyor.

ALTERNATİF TIP

9 YIL ÖNCE

Ramazan sofralarında kuruyemişi eksik etmeyin

Ramazan döneminde iftar ve sahurda, vücudun gün boyunca ihtiyacı olan vitamin, mineral ve lifleri alması geniş önem kazanıyor.

ALTERNATİF TIP

9 YIL ÖNCE

15 dakikada göbeğinizi eriten yöntem

Sadece 15 dakikada karnınızdaki şişkinliği ve ödemi atmaya ne dersiniz. Cevabınız evetse tarifimizi denemelisiniz.

ALTERNATİF TIP

9 YIL ÖNCE

Nohutu 1 gece suda bekletip bu suyu içerseniz...

Nohut kendi başına sağlığımız için oldukça faydalı. Ancak nohudun suyunun da sağlığımıza inanılmaz faydalar sağladığını daha önce duymuş muydunuz?