Ani baş dönmesinin sebepleri nelerdir? Hangi hastalıkların belirtisidir?

Baş dönmesi pek çok insanın hayatının bir döneminde şikayet ettiği, oldukça yaygın olan ve vücutta pek çok sistemden kaynaklanabilen bir durumdur. En şiddetli ve hastayı panik haline sokan ve ani başlayan baş dönmeleri genellikle iç kulakta yer alan denge organının bozukluğundan meydana gelmektedir. Peki gün içinde sıkça karşılaşılan ani baş dönmesinin sebepleri nelerdir? Hangi hastalıkların habercisidir?

Sürekli boyun ağrısı yaşayanlar için evde tedavi yöntemi!

ANİ BAŞ DÖNMESİNİN SEBEPLERİ NELERDİR?

Şiddetli ağrılar

Sık ve derin solunum yapılması

Baş ağrısı atakları

Yaralanmalar

Korku ve heyecan halleri

Kan basıncının aniden düşmesi

Öksürük nöbetleri

Uzun süreli yatar pozisyondan aniden ayağa kalkmak

İçkulağın viral enfeksiyonları

Psikolojik sorunlar

Beyin ve beyincik tümörleri

Boyundaki karotit sinüse baskı yapan durumlar (gömlek yakasının çok dar olması gibi)

Sakinleştiriciler, bazı kalp ilaçları, antikonvülzanlar, aspirin, dilantin, narkotikler, tansiyon düşürücü gibi ilaçlar

Kalp atım hızının dakikada 30'dan daha az ya da 200'den daha fazla olması

Klasik migren atakları

Madde bağımlılığı

İlaç alerjileri

Ortakulak cerrahisi veya travmasını takiben,

Kulak zarı yırtılması, kulak hastalıkları

Görme problemleri

BİRKAÇ SAAT BEKLEYİP DOKTORA BAŞVURUN

Baş dönmesi ortaya çıktığında kişi kendisi bu durumu anlamlandırmaya çalışmalıdır. Kişi ne yaptığında ya da yapmadığında baş dönmesi ortaya çıktığını düşünmelidir. Başını sağa sola çevirdiğinde baş dönmesi oluşuyorsa bu tablo genellikle daha iyimserdir. Sakin bir şekilde birkaç saat bekleyip doktora başvurmalıdır. İç kulak kristalleri oynadığında yapılan manevrayı kendi kendine yapmamalıdır. Bu durum daha ciddi sorunlara neden olabilir.

ANİ BAŞ DÖNMESİNİN EVDE TEDAVİSİ

Ani baş dönmesi şiddetli ise ve dengenizi kaybetmenize yol açıyorsa ilk yapmanız gereken yakınınızdaki sabit bir cisme tutunmaktır

Günde en az sekiz bardak su için. Egzersiz yaptığınızda veya hastalık esnasında bu miktarı artırmanız gerektiğini unutmayın Kan şekerini düzenlemek için bir şeyler atıştırın. Sigaradan uzak durun ve kafeini sınırlandırın. Yeterince uyuyun.

ANİ BAŞ DÖNMESİ YAŞAMAMAK İÇİN...

Aşağıdaki takviyeler de uzun vadede ani baş dönmesinin ortaya çıkmasını engelleyebilir:

Demir destekleri
Gingko biloba
Solucanotu
B12, B6, C ve D vitamini

Aşağıdaki gıdalar ise kan dolaşımını iyileştirerek ani baş dönmesinin tekrarlanmasını önleyebilir:

Zencefil
Kereviz suyu
Bal ve sirke
Badem