Sağlıklı Yaşam

Bu dönemde balık yiyin!
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Bu dönemde balık yiyin!
İftar için balık çok uygun bir besin. Balık hem protein içeriği hem de omega 3 yağ içermesi nedeniyle önemli bir besin...
Fit muffin nasıl yapılır?
YEMEK TARİFLERİ
9 YIL ÖNCE
Fit muffin nasıl yapılır?
Uzm. Dyt. Orçun Kürüm, iftar sofralarınız için hazırladı! İşte az kalorili muffin tarifi...
Mısır nasıl haşlanır?
ALTERNATİF TIP
9 YIL ÖNCE
Mısır nasıl haşlanır?
Genelde sokakta yemeğe alıştığımız haşlanmış mısırı yumuşacık yapabilmek için püf noktalarını bilmek gerekiyor. Mısır nasıl haşlanır merak ediyorsanız, işte cevabı:
Daha temiz bir makine ve bulaşıklar için öneriler
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Daha temiz bir makine ve bulaşıklar için öneriler
Eğer bulaşık makinenizin son zamanlarda bulaşıklarınızı iyi temizlemediğini düşünüyorsanız, bu adımlar sorununuzu çözecektir.
Düzenli tüketin
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Düzenli tüketin
Hurma düzenli bir şekilde tüketildiğinde kalp-damar rahatsızlıkları ve kansere karşı koruyucudur.
Ev kadınlarında obezite daha çok görülüyor
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Ev kadınlarında obezite daha çok görülüyor
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mahmut Duran, ev kadınlarında çalışan kadınlara oranla daha yüksek oranda obezite görüldüğünü söyledi.
Poşet çayı buzdolabına koyunca bakın ne oluyor!
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Poşet çayı buzdolabına koyunca bakın ne oluyor!
Poşet çayın daha önce duymadığınız bu kullanımını öğrenince çok şaşıracaksınız!
Su her zaman, her derde deva değil!
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Su her zaman, her derde deva değil!
Mucizeleri saymakla bitmeyen suyun fazlası da, vücudun dengesini bozabiliyor.
Kilo vermeye yardımcı: Sumaklı yoğurt kürü
ALTERNATİF TIP
9 YIL ÖNCE
Kilo vermeye yardımcı: Sumaklı yoğurt kürü
Doğal besinlerle zayıflama kürleri çok tercih ediliyor. Bunlardan bir tanesi de sumaklı yoğurt kürü tarifi…
Çiğ eti sakın yıkamayın!
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Çiğ eti sakın yıkamayın!
Et pişirirken yaptığınız basit hatalar etin lezzetini bozmasının yanı sıra, besin zehirlenmesine de neden olabilir.