Sağlıklı Yaşam
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Bu dönemde balık yiyin!
İftar için balık çok uygun bir besin. Balık hem protein içeriği hem de omega 3 yağ içermesi nedeniyle önemli bir besin...
YEMEK TARİFLERİ
9 YIL ÖNCE
Fit muffin nasıl yapılır?
Uzm. Dyt. Orçun Kürüm, iftar sofralarınız için hazırladı! İşte az kalorili muffin tarifi...
ALTERNATİF TIP
9 YIL ÖNCE
Mısır nasıl haşlanır?
Genelde sokakta yemeğe alıştığımız haşlanmış mısırı yumuşacık yapabilmek için püf noktalarını bilmek gerekiyor. Mısır nasıl haşlanır merak ediyorsanız, işte cevabı:
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Daha temiz bir makine ve bulaşıklar için öneriler
Eğer bulaşık makinenizin son zamanlarda bulaşıklarınızı iyi temizlemediğini düşünüyorsanız, bu adımlar sorununuzu çözecektir.
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Düzenli tüketin
Hurma düzenli bir şekilde tüketildiğinde kalp-damar rahatsızlıkları ve kansere karşı koruyucudur.
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Ev kadınlarında obezite daha çok görülüyor
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mahmut Duran, ev kadınlarında çalışan kadınlara oranla daha yüksek oranda obezite görüldüğünü söyledi.
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Poşet çayı buzdolabına koyunca bakın ne oluyor!
Poşet çayın daha önce duymadığınız bu kullanımını öğrenince çok şaşıracaksınız!
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Su her zaman, her derde deva değil!
Mucizeleri saymakla bitmeyen suyun fazlası da, vücudun dengesini bozabiliyor.
ALTERNATİF TIP
9 YIL ÖNCE
Kilo vermeye yardımcı: Sumaklı yoğurt kürü
Doğal besinlerle zayıflama kürleri çok tercih ediliyor. Bunlardan bir tanesi de sumaklı yoğurt kürü tarifi…
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Çiğ eti sakın yıkamayın!
Et pişirirken yaptığınız basit hatalar etin lezzetini bozmasının yanı sıra, besin zehirlenmesine de neden olabilir.