Sağlıklı Yaşam
Bayrampaşa'da zincir markette bir kişiden, kasiyere tekme ve yumruk
Avcılar’da 9 araca çarpan sahroş sürücü kayıplara karıştı
Kansızlığı önleyen 5 önemli faktör
Prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besin
Güçlü bir bağışıklık sistemi için öğünlere dikkat
Uyurken yanı başınıza limonu bölüp içine tuz koyun
Kırmızı etle yarışıyor!
Alerjiye karşı en keskin önlemler
Akşam yemeğinden 1 saat sonra yerseniz
1 kase aşure kaç kalori?
Yumurtanın yanında ıhlamur içerseniz...
Balığı hepimiz böyle yapıyoruz ama sakın!
Kilo aldırmadan tokluk hissi veriyor!
Uzmanlar açıkladı: Yeni bir faydası ortaya çıktı!
Kış aylarında kiloyu korumak için...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Şok diyetlerin gerçek yüzü
Diyetisyen Kübra Öztürk, şok diyetler olarak bilinen bu diyetlerin kalp ritminde bozukluk, tansiyon düşüklüğü, saç dökülmesi gibi yan etkilere neden olduğunu açıkladı.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
D vitamininiz 20'nin altındaysa dikkat!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Derya Fidan, güçlü kemiklere sahip olmanın on altın yolunu açıkladı.
ALTERNATİF TIP
8 YIL ÖNCE
Halsizliğin bir numaralı düşmanı!
Dr. Koray Akay, doğal besinlerden alınacak enerji ile yorgunlukla baş edilebileceğini belirtti ve halsizlik düşmanı 5 önemli besin hakkında bilgilerini paylaştı.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Tuz yiyerek zayıflayabilirsiniz!
Uzmanlar üç beyazdan uzak durmamız gerektiğini sürekli hatırlatıyor ancak yeni bir araştırmanın sonuçlarına göre tuz kilo vermeye yardımcı olabilir.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Karatay: Ben 'hurma yemeyin' dedim ama...
"Zeytinle açılacak oruç. Hz. Muhammed zeytinle açardı. Hurma nereden çıktı?" açıklamasında bulunmuştu, sebebini açıkladı
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Soda kilo aldırıyor!
Şekerli ve gazlı içeceklerin zararları ortaya çıktıkça soda yemeklerin yanında en masum seçenek gibi görünüyor ancak uzmanlar sodanın yemeyi tetiklediğini söylüyor.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Sosyal medyada paylaşılıyor, en iyi yöntem!
Özellikle ev kadınları bu önerilere bayılacak. İşte mutfakta harcadığınız süreyi yarıya indirecek ve israfı önleyecek pratik ipuçları...
EĞİTİM
8 YIL ÖNCE
LYS öncesinde bunlara mutlaka dikkat edin!
Yoğun sınav maratonunda sona yaklaşırken, öğrencilerde bir takım zihin karmaşası, heyecan, yorgunluk ve tüm bunlara bağlı olarak kaygı ve motivasyon eksikliği görülebilir.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Soymadan tüketmeniz gereken meyve ve sebzeler
Meyve ve sebzeler var ki taşıdıkları vitamin ve minerallerin neredeyse hepsi kabuklarında yer alıyor. İşte soymadan tüketmeniz gereken meyve ve sebzeler...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Kilo verirken kaslarınızı öldürüyorsunuz!
Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, kas geliştirmek ve egzersizde maksimum performansa ulaşmak için önemli ipuçları verdi.
