Sağlıklı Yaşam
Bayrampaşa'da zincir markette bir kişiden, kasiyere tekme ve yumruk
Avcılar’da 9 araca çarpan sahroş sürücü kayıplara karıştı
Kansızlığı önleyen 5 önemli faktör
Prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besin
Güçlü bir bağışıklık sistemi için öğünlere dikkat
Uyurken yanı başınıza limonu bölüp içine tuz koyun
Kırmızı etle yarışıyor!
Alerjiye karşı en keskin önlemler
Akşam yemeğinden 1 saat sonra yerseniz
1 kase aşure kaç kalori?
Yumurtanın yanında ıhlamur içerseniz...
Balığı hepimiz böyle yapıyoruz ama sakın!
Kilo aldırmadan tokluk hissi veriyor!
Uzmanlar açıkladı: Yeni bir faydası ortaya çıktı!
Kış aylarında kiloyu korumak için...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
İki kardeşin örnek zayıflama azmi
Hatay'ın İskenderun ilçesinde, fazla kiloları nedeniyle sıkıntı yaşayan üniversite öğrencisi iki kardeş, azimle uyguladıkları programla kilolarından kurtuldu.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Zayıflamayı kolaylaştıran pişirme tekniği
Japonların daha sağlıklı ve genç görünmelerinin sebebi olan beslenme şekillerini biz de kendi yaşantımıza uygularsak daha sağlıklı ve fit olabiliriz.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Yağlı balık fast foodun zararlı etkisini azaltıyor
Haftada iki öğün yağlı balık tüketmek fast food’un bıraktığı zararlı etkiyi azaltıyor
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Bu otun faydalarını saymakla bitmiyor!
Melisa olarak da bilinen limon otu pek çok hastalığa doğal şifa kaynağı. Peki limon otunun faydaları nelerdir? İşte limon otu, diğer adıyla melisa hakkında her şey...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Verdiği zararın farkında değiliz!
Araştırmalara göre günlük şeker tüketimimiz önerilen miktarın yaklaşık 11 katıdır. İşte şeker içerdiğine şaşıracağınız o besinler...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Düzenli oruç perhizi yaşlanmayı...
Altı ay boyunca bir tür "oruç perhizi" uygulanan katılımcıların sağlıklı kilo kaybının yanı sıra kan basınçlarının da düştüğü gözlendi
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Et ve süt ürünleri alırken dikkatli olun!
Migreninizi beslenme alışkanlıklarınızın tetiklediğini biliyor musunuz?
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Limon turşusu nasıl yapılır?
En iyi turşu limondan mı yapılır, sirkeden mi bilmiyoruz ancak limon turşusu pek güzel olur. Peki limon turşusu nasıl yapılır?
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Öğle yemeğinde pirinç pilavı yediyseniz....
Yemek yedikten hemen sonra uyuma ihtiyacı hissetmiş olabilirsiniz. Bunun sebebi sadece uyumayı çok sevmemiz ya da yorucu bir gün geçirmemiz değil. Yemek saatlerinde yediklerimiz...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Pet şişelerin üzerine dikkatli bakın!
Plastik ürünlerde bulunan Bisfenol ve Fitalat gibi zararlı maddeler, anne karnındaki bebeğin gelişimini olumsuz etkiliyor.
