YAŞAM
YAŞAM
56 DAKİKA ÖNCE
Cezası cep yakıyor: Yapanlar 3,5 milyon TL ödeyecek! Bu hataya düşmeyin
Nesli tehlike altında bulunan ve koruma kapsamında değerlendirilen kum zambakları, Akdeniz kıyısındaki Mersin sahillerinde yeniden çiçek açtı. Kum zambaklarını koparan veya zarar veren kişilere uygulanacak idari para cezasının 669 bin 245 TL'den başladığı, ihlalin niteliğine göre bu tutarın 3 milyon 496 bin 767 TL'ye kadar çıkabildiği belirtildi.
YAŞAM
1 SAAT ÖNCE
Bir an önce azaltın: Kalp krizine sebebiyet veriyor! Gerçek ortaya çıktı
Konik rahatsızlıkların yanı sıra yüksek kolesterolün de yaygın görüldüğüne işaret eden Doç. Dr. Gamze Akkuş, çoğu zaman belirti vermeden ilerleyen kolesterol yüksekliğinin ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabileceği uyarısında bulundu. Kontrol altına alınmayan yüksek kolesterolün kalp krizi ve inme gibi hayati risk taşıyan sonuçlara neden olabileceğini belirten Akkuş, düzenli sağlık kontrollerinin önemine dikkat çekti.
YAŞAM
1 SAAT ÖNCE
Metroda başörtülü kadınlara nefret kusan Hatice Öncel için kritik talep
Şişli'de metroda karşılaştığı başörtülü kadınları hedef alarak skandal ifadeler kullanan Hatice Öncel hakkındaki soruşturmada, sanığın kin ve düşmanlığa tahrik ile hakaret suçlarından 5 yıl 4 aya kadar hapsi talep edildi.
YAŞAM
2 SAAT ÖNCE
Hemen kapatın: Kalbinizi bozuyor! Maruz kalırsanız yapısını değiştiriyor
European Heart Journal'da yayımlanan yeni bir çalışmanın bulguları, uyku sırasında maruz kalınan ışığın kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğine işaret ediyor. Araştırmaya göre gece boyunca ışığa maruz kalmak, kalbin yapısında ve çalışma biçiminde istenmeyen değişimlerle ilişkilendirilebilir.
YAŞAM
3 SAAT ÖNCE
Düzenli yiyenler yaşadı: Damarlarınızı temizleyip kolesterolü düşürüyor!
Araştırmalar, günlük 28 ila 56 gram ceviz tüketiminin kötü kolesterol (LDL) seviyelerinde yaklaşık yüzde 4'lük bir düşüş sağlayabileceğini ortaya koydu. Omega-3 yağ asitleri, lif ve güçlü antioksidanlar açısından zengin olan cevizin, damar sağlığını desteklediği ve iyi kolesterol (HDL) düzeylerini yükseltmeye yardımcı olduğu belirtildi.
YAŞAM
4 SAAT ÖNCE
Kredi kartı sahipleri dikkat: Sakın bunları kullanmayın! Başı derde sokuyor
Kişisel kimlik numaraları (PIN), banka ve ödeme kartlarından akıllı telefonlara kadar pek çok dijital cihaz ve varlığın güvenliğinde önemli bir koruma katmanı olarak kullanılıyor. Dört haneli bir PIN teorik olarak 10.000 farklı kombinasyon sunmasına rağmen, milyonlarca kullanıcının kolay hatırlanabilen, birbirine benzeyen ve bu nedenle tahmin edilmesi daha kolay sayı dizilerini tercih ettiği görülüyor.
YAŞAM
22 SAAT ÖNCE
WhatsApp'ta 'mesaj başına ücret' sistemi başlıyor! Aşanlar parasını verecek
WhatsApp Business Platformu'nda şirketleri ilgilendiren yeni bir uygulama 1 Ekim itibarıyla devreye giriyor. Yeni dönemle birlikte orta ve büyük ölçekli işletmeler için mesajlaşma maliyetlerinde değişikliğe gidilecek. Belirlenen aylık mesaj kotasını aşan şirketler, gönderdikleri her ek mesaj için ayrıca ücret ödeyecek.
YAŞAM
22 SAAT ÖNCE
Togg'dan uygun fiyatlı otomobil geliyor! T6X modeliyle ilgi odağına yerleşecek
Togg’un daha geniş bir kullanıcı kitlesine hitap etmesi beklenen yeni modeli T6X için satış sürecine ilişkin detaylar netleşmeye başlıyor. Edinilen bilgilere göre, model için Haziran 2027’de ön talep sürecinin başlatılması planlanıyor. İlk T6X modellerinin ise talep toplama döneminin hemen ardından, aynı ayın sonunda kullanıcılarla buluşturulması hedefleniyor.
YAŞAM
1 GÜN ÖNCE
10 dakika yapan yaşadı: Beyni canlandırıyor! Etkisini anında gösteriyor
Yeni bir araştırma, yüksek tempoya ihtiyaç duymadan yapılan kısa süreli koşunun bile beyin üzerinde olumlu etkiler yaratabileceğini ortaya koydu. Çalışmaya göre, yalnızca 10 dakika boyunca yürüme hızına yakın, düşük tempoda koşmak bile zihinsel uyanıklığı artırırken dikkat seviyesine ve duygu durumuna katkı sağlayabiliyor.
YAŞAM
1 GÜN ÖNCE
Yok satıyor: Bağışıklığı güçlendiriyor! Yiyenler mikroplardan korunuyor
Çinko, bağışıklık sisteminin normal işleyişinde önemli görev üstlenen mineraller arasında yer alıyor. Vücudun soğuk algınlığına neden olan etkenlere karşı savunmasında rol oynayan bağışıklık hücrelerinin oluşumuna katkı sağlıyor. Araştırmalar, yeterli çinko alımının soğuk algınlığının süresi üzerinde de etkili olabileceğine işaret ediyor.