Alternatif Tıp

ALTERNATİF TIP
8 YIL ÖNCE
Süte sarımsak katarsanız...
Sarımsaklı süt kulağa biraz tuhaf geliyor olabilir. Ancak sağlığınıza olan faydalarını öğrendikten sonra sarımsaklı süt vazgeçemediğiniz içeceklerin arasında yer alacak.

ALTERNATİF TIP
8 YIL ÖNCE
İşte sağlıklı zayıflatacak 10 süper besin
Sağlıklı zayıflamak ve yazı enerji dolu geçirmek için Diyetisyen Emre Uzun’dan 10 süper besin.

ALTERNATİF TIP
8 YIL ÖNCE
Ramazan'da susuzluğa Karpuz ve salatalık
Sahur ve iftar sırasında tükettiğimiz besinler gün boyu ihtiyacımız olan su dengesinde büyük önem taşıyor

ALTERNATİF TIP
8 YIL ÖNCE
İftarda tatlı yerine ballı yoğurt yiyin
İftar sofralarının vazgeçilmezi olan şerbetli ve ağır tatlılar yerine, sindirim sistemini düzenlemesine yardımcı olan ballı yoğurt tüketilmesi öneriliyor.

ALTERNATİF TIP
8 YIL ÖNCE
Sahurda tahin yemek tok tutuyor
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç tok tutma özelliğine sahip besinler konusunda bilgiler verdi. İşte sahurda yemeniz gereken besinler...

ALTERNATİF TIP
8 YIL ÖNCE
Boynunuza soğan bağlarsanız...
Soğan yemeklere lezzet katan oldukça faydalı bir besin. Ancak boynunuza soğan bağladığınızda vücudunuzda inanılmaz olumlu değişimlerin oluşacağını biliyor muydunuz?

ALTERNATİF TIP
8 YIL ÖNCE
Çekirdeğinin faydaları saymakla bitmiyor!
Sulu ve lezzetli olan karpuzun yanı sıra çekirdeklerinin de sağlığınıza olağanüstü faydalar sağladığını biliyor muydunuz?

YEMEK
8 YIL ÖNCE
Yumurta yerine kullanabilirsiniz...
Yumurta alerjisi, vegan diyeti gibi sebeplerle yumurta tüketemeyen veya tadından ve kokusundan hoşlanmayanlar için yumurta yerine kullanılabilecek malzemeleri sıraladık.

KADIN
8 YIL ÖNCE
Zayıflamanın kısa yolu
Bu içecekle 4 günde 3 kilo kaybedebilirsiniz.

ALTERNATİF TIP
8 YIL ÖNCE
Faydası renginde saklı sebze ve meyveler
Vücudumuzun günlük vitamin, mineral, lif ihtiyacının karşılanması ve genel sağlığımızın korunmasında, meyve sebze tüketimi önemli bir rol oynuyor.