Klinik Psikolog Oya Doğan'dan: 'Yarın Başlarım Sendromu'

Klinik Psikolog Oya Doğan, erteleme güdüsünden hareketle yazdığı kitabını, okuyucuyla buluşturdu. Yazarın, 'hepimizin gizli mesleği' dediği ertelemeye, yarına bırakmaya ilişkin dürtülere yönelik soruları yanıtladığı kitabında ruh halimize yönelik çok sayıda konu ele alınıyor.

Kitabın tanıtım yazısı ise şu şekilde;

"Erteleme, aslında hepimizin gizli mesleği. Kimimiz “yarın başlarım” diplomasına, kimimiz “beş dakika daha” uzmanlığına sahibiz. İlginçtir ki işlerimizi sürekli geleceğe postalarken hayatın posta kutusunda fazla beklemeyi sevmediğini unutuyoruz.

Bu kitabı okurken kendinizi suçlamanızı ya da yetersiz hissetmenizi istemiyorum. Çünkü erteleme, yalnızca sizin değil, insanlığın ortak hikâyesi. Ama şu anda bu satırları okuyorsanız, bir anlığına da olsa “ertelemeye” ara verdiniz demektir. Hazır motivasyon gelmişken başlayalım o zaman.

RUH HALİMİZE YÖNELİK SORULAR

Psikolog Oya Doğan Yarın Başlarım Sendromu’nda neden sürekli “yarın başlarım” deyip durduğumuzu, ertelemelerimizin altında yatan kaygılarımızı, mükemmeli hedeflemekle başarısız olma korkusu arasında gelip giden ruh halimizi ve bu konuda akla gelebilecek daha pek çok soruyu tek tek ele alıyor. Erteleme döngüden çıkmak isteyenlerin kendilerine doğru soruları sormasına imkân veren bu çalışma her bölümün sonundaki uygulama önerileriyle bizleri yarını beklemeden hemen bugün o ilk adımı atmaya davet ediyor."