Sağlıklı Yaşam
Bayrampaşa'da zincir markette bir kişiden, kasiyere tekme ve yumruk
Avcılar’da 9 araca çarpan sahroş sürücü kayıplara karıştı
Kansızlığı önleyen 5 önemli faktör
Prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besin
Güçlü bir bağışıklık sistemi için öğünlere dikkat
Uyurken yanı başınıza limonu bölüp içine tuz koyun
Kırmızı etle yarışıyor!
Alerjiye karşı en keskin önlemler
Akşam yemeğinden 1 saat sonra yerseniz
1 kase aşure kaç kalori?
Yumurtanın yanında ıhlamur içerseniz...
Balığı hepimiz böyle yapıyoruz ama sakın!
Kilo aldırmadan tokluk hissi veriyor!
Uzmanlar açıkladı: Yeni bir faydası ortaya çıktı!
Kış aylarında kiloyu korumak için...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Açlığınızın nedeni duygularınız olabilir
Psikolog Meriç Mavi, yemek yeme alışkanlığının oluşmasında, yaşam tarzından yetişme şekline, yaşanılan bölgeden çalışılan işe kadar pek çok etkenin rol oynadığını belirtti.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Meğer öyle faydalıymış ki...
Zararlı diye bildiğimiz ve yemememiz konusunda sürekli uyarı aldığımız besinler ile ilgili çarpıcı bir gerçek ortaya çıktı: O besinler aslında yararlı
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
1 haftada 6 kilo verdiren diyet listesi
Kısa sürede kilo verip, plajda vücudunuzla hava atmak ister misiniz? İşte eksiksiz uyguladığınız takdirde 1 haftada 6 kilo verdiren diyet…
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Yaz mevsimini sağlıklı geçirin
Doç. Dr. İsmet Tamer, sıcak havalarda nasıl beslenilmesi gerektiğini ayrıntılı şekilde anlattı.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Güzel yemek isimleri kilo aldırıyor
Yemeklere güzel isimler vermek, obeziteye neden oluyor.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Spor aleti kullanırken bunlara dikkat!
Genel sağlığın korunabilmesi için düzenli egzersiz ve spor yaşamımızda yer açmamız gereken önemli bir unsur.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Uzmanlardan bayramda beslenme önerileri
Uzmanlar, Ramazan günleri süresince değişen yeme-içme saatlerinin ardından normal seyire dönerken bayram boyunca yeme içme alışkanlıklarına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Bakanlıktan 'bayram kahvaltısı' önerisi
Sağlık Bakanlığınca, bayram kahvaltısında, gün içerisinde tüketilecek şeker miktarı göz önünde bulundurularak reçel ve baldan kaçınılması önerisinde bulunuldu.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Ete dokunduğunuzda elinize yapışıyorsa...
Özellikle et gibi ürünleri tazeyken tüketmek oldukça önemlidir. Bekletilen et bozulur ve fark edilmeden tüketilir ise, zehirlenmelere sebep olabilir.
KADIN
8 YIL ÖNCE
Çamaşır makinesine 1 kapak koyarsanız...
Çamaşırlardaki lekeleri çıkarmak çoğu zaman sinir bozucu olabiliyor. Leke çıkarıcının ayrı deterjanına ayrı para vermekten sıkıldıysanız beyaz sirke yöntemini deneyebilirsiniz.
