Sağlıklı Yaşam
Bayrampaşa'da zincir markette bir kişiden, kasiyere tekme ve yumruk
Avcılar’da 9 araca çarpan sahroş sürücü kayıplara karıştı
Kansızlığı önleyen 5 önemli faktör
Prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besin
Güçlü bir bağışıklık sistemi için öğünlere dikkat
Uyurken yanı başınıza limonu bölüp içine tuz koyun
Kırmızı etle yarışıyor!
Alerjiye karşı en keskin önlemler
Akşam yemeğinden 1 saat sonra yerseniz
1 kase aşure kaç kalori?
Yumurtanın yanında ıhlamur içerseniz...
Balığı hepimiz böyle yapıyoruz ama sakın!
Kilo aldırmadan tokluk hissi veriyor!
Uzmanlar açıkladı: Yeni bir faydası ortaya çıktı!
Kış aylarında kiloyu korumak için...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Tavukta büyük tehlike!
Prof. Dr. Tayar, "Kanatlı ürünü veya bulaşmış bir gıdayı tüketen kişilerde ishal, kusma ve bulantı şikayetleriyle ortaya çıkan bir zehirlenmedir." dedi
KADIN
8 YIL ÖNCE
Yatak ve yorganlar için kuru temizleme yöntemi
Yatak ve yorgan gibi yıkaması ve temizlemesi zahmetli eşyaları da kolaylıkla temizleyebileceksiniz.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Sahurda karpuz - kavun yemeyin!
Uzman Dr. Serap Yalın “Sağlıklı kilo vermek ve sağlıklı kilomuzda kalarak düşük glisemik indeksli karbonhidratları ve bozulmamış yağlar tüketilmeli." dedi.
DİYET VE SAĞLIK
8 YIL ÖNCE
Peynirli diyet poğaça tarifi
Diyet yaparken hamur işinden uzak durmak oldukça zor. Fakat hem hamur işi yiyip hem de az kalori almak mümkün. İşte peynirli diyet poğaça tarifi...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Kılçığını çöpe atıyoruz ama faydası çokmuş...
Muz üzerinde bulunan ve genelde ayıklanan kılçıklar, aslında muz yiyebiliyor olmamızın en büyük sebebi. Çünkü...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Bu dönemde balık yiyin!
İftar için balık çok uygun bir besin. Balık hem protein içeriği hem de omega 3 yağ içermesi nedeniyle önemli bir besin...
YEMEK TARİFLERİ
8 YIL ÖNCE
Fit muffin nasıl yapılır?
Uzm. Dyt. Orçun Kürüm, iftar sofralarınız için hazırladı! İşte az kalorili muffin tarifi...
ALTERNATİF TIP
8 YIL ÖNCE
Mısır nasıl haşlanır?
Genelde sokakta yemeğe alıştığımız haşlanmış mısırı yumuşacık yapabilmek için püf noktalarını bilmek gerekiyor. Mısır nasıl haşlanır merak ediyorsanız, işte cevabı:
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Daha temiz bir makine ve bulaşıklar için öneriler
Eğer bulaşık makinenizin son zamanlarda bulaşıklarınızı iyi temizlemediğini düşünüyorsanız, bu adımlar sorununuzu çözecektir.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Düzenli tüketin
Hurma düzenli bir şekilde tüketildiğinde kalp-damar rahatsızlıkları ve kansere karşı koruyucudur.
