Sağlıklı Yaşam
Bayrampaşa'da zincir markette bir kişiden, kasiyere tekme ve yumruk
Avcılar’da 9 araca çarpan sahroş sürücü kayıplara karıştı
Kansızlığı önleyen 5 önemli faktör
Prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besin
Güçlü bir bağışıklık sistemi için öğünlere dikkat
Uyurken yanı başınıza limonu bölüp içine tuz koyun
Kırmızı etle yarışıyor!
Alerjiye karşı en keskin önlemler
Akşam yemeğinden 1 saat sonra yerseniz
1 kase aşure kaç kalori?
Yumurtanın yanında ıhlamur içerseniz...
Balığı hepimiz böyle yapıyoruz ama sakın!
Kilo aldırmadan tokluk hissi veriyor!
Uzmanlar açıkladı: Yeni bir faydası ortaya çıktı!
Kış aylarında kiloyu korumak için...
YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Dökülen saçlarınızı süpürgeyle süpürüyorsanız...
Elektrik süpürgenizin ömrünü kısaltmak, çalışma kalitesini azaltmak istemiyorsanız bazı şeyleri asla elektrik süpürgesine çekmemelisiniz.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Sağlıklı iftar nasıl olmalı?
Yaz dönemine gelen Ramazan’da oruç tutabilmek kış aylarına göre biraz daha zordur.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Diyet yapanlar çok su içmezlerse..
Yaşam kaynağı olan suyun vücutta birçok önemli faydasının olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, suyun faydaları hakkında bilgi verdi.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Çatlayan dudaklara anında çözüm
Kuruyan, çatlayan dudaklarınız için her yerde uygulayabileceğiniz pratik bir yöntem.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Ramazan pidesini mutlaka böyle yiyin!
“Pide tercih edilecekse yoğurt ya da kefirle tüketilmeli” diyen Dr. Gizem Köse, iftarda yavaş yemek, ve iftar sonrası 20 dakikalık yürüyüş önerisinde bulunuyor.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Sahur ve iftar için uzman uyarısı
Diyet Uzmanı Dr. Tapan, “Sağlığın korunması için iftarda ve sahurda yeterli ve dengeli beslenmenin önemi unutulmamalı” dedi.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Ramazan'da kilo almamak için bunlara dikkat edin!
Gün içindeki yemek saatlerinin değişmesi ile birlikte beslenme alışkanlıklarında görülen ani farklılıklar Ramazan’da kilo problemlerine yol açabiliyor.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Kirpik kıvırıcıyı kullanmanın en doğru yolu
Daha doğal bakışlar için daha önce hiç aklınıza gelmeyen bir yöntemimiz var: Kirpik kıvırıcıyı saç kurutma makinesiyle ısıtınca, bakın ne oluyor…
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Diyet ve spor olmadan zayıflamanın 3 yolu
Spor salonuna gitmeden veya deli gibi diyet yapmadan da kilo vermenin yolları var.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Ramazan'da sağlığınızı ve formunuzu koruyun
Uzun yaz günlerine rastlayan Ramazan ayında hastalıklara yakalanmamak ve fazla kilolardan kurtulmak için iftar ve sahur öğünlerinin iyi değerlendirilmesi gerekiyor.
