Sağlıklı Yaşam

SAĞLIKLI YAŞAM

8 YIL ÖNCE

Kavunun bir faydası daha ortaya çıktı

İşte en güzel meyvelerden biri olan kavunun inanılmaz faydası...

SAĞLIKLI YAŞAM

8 YIL ÖNCE

Bunaltıcı sıcaklarda deliksiz bir uyku mümkün

Prof. Dr. Çağlar Çuhadaroğlu, yaz mevsiminde kaliteli bir uyku için almanız gereken tedbirleri anlattı ve önemli önerilerde bulundu.

ALTERNATİF TIP

8 YIL ÖNCE

Evde kefir nasıl yapılır?

Vücudumuza birçok yararı bulunan kefiri hazır almak yerine evde kendiniz de yapabilirsiniz. İşte evde kefir yapmanın püf noktası:

SAĞLIKLI YAŞAM

8 YIL ÖNCE

Canan Karatay uyardı! Patatesi sakın böyle yemeyin

İç hastalıkları Uzmanı Canan Karatay, patates kızartması ve yanında kullanılan soslar hakkında çarpıcı açıklamalarda bulundu.

ALTERNATİF TIP

8 YIL ÖNCE

D vitamini için ne yapmalı?

Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar; D vitamininin kemik sağlığından bağışıklığın güçlendirilmesine dek birçok fayda sağladığını ortaya koyuyor.

SAĞLIKLI YAŞAM

8 YIL ÖNCE

Yazı formda geçirmenin 5 kuralı

Yazın tatilin cazibesine kapılıp kilo almayın.

SAĞLIKLI YAŞAM

8 YIL ÖNCE

Hangi meyve neye iyi geliyor?

Ne kadar çok renkte sebze ve meyveyi tüketirsek kendimize o kadar çok iyilik yapıyoruz.

YAŞAM

8 YIL ÖNCE

5 yıldızlı otellerin kullandığı yöntem

Binlerce misafirin konakladığı beş yıldızlı otellerin kirlileri nasıl ilk günkü hale getirdiğini biliyor musunuz?İşte temizlik konusunda en iyi otellerin kullandığı 7 pratik yöntem

SAĞLIKLI YAŞAM

8 YIL ÖNCE

Bamyaların sapları böyleyse eğer...

Diyetisyen Pınar Kural Enç’den bamya seçerken dikkat edilmesi gereken ipuçları…

SAĞLIKLI YAŞAM

8 YIL ÖNCE

Kahve en iyi böyle yapılıyormuş!

Bazıları kahve olmadan yaşayamaz. Eğer siz de kahve bağımlılarındansanız içtiğiniz kahvenin tadına önem veriyorsunuzdur.