Vakit kaybetmeden azaltın: Kalp krizine kapı aralıyor! Büyük tehlike...

Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekan Yardımcısı ve Balcalı Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gamze Akkuş, yüksek kolesterolün çoğu zaman herhangi bir belirtiye neden olmadan yıllarca ilerleyebildiğine dikkat çekti.

Sakın kullanmayın: Zararlı madde içeriyor! Varsa acilen bırakın

Özellikle ailesel hiperlipidemi vakalarında hastalığa işaret edebilecek bazı fiziksel bulguların görülebildiğini belirten Akkuş, cilt kıvrımlarında ve göz kapaklarında kolesterol birikimine bağlı yağ dokusu oluşabileceğini ifade etti.

HEMEN DÜŞÜRÜN: KALP KRİZİNE NEDEN OLUYOR! GERÇEK ORTAYA ÇIKTI

Ailesel olmayan ve başka bir kronik hastalığa bağlı olarak sonradan ortaya çıkan kolesterol yüksekliğinin ise çoğu zaman herhangi bir belirti vermediğini söyleyen Akkuş, bazı hastaların baş ağrısı, yüzde veya ense bölgesinde yanma hissi gibi yakınmalarla sağlık kuruluşlarına başvurduğunu aktardı.

Ancak yüksek kolesterolün kimi zaman hiçbir uyarı vermeden ilerleyebildiğini vurgulayan Akkuş, hastaların ilk kez kalp krizi ya da inme gibi ciddi ve hayati risk taşıyan durumlarla sağlık kuruluşlarına başvurabildiği konusunda uyardı.

Tedavinin yalnızca ilaç kullanımından ibaret olmadığını belirten Akkuş, ilk aşamada tüm hastalara sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırılması ve yaşam tarzında gerekli değişikliklerin yapılması gerektiğini ifade etti.

Beslenme ve yaşam tarzı düzenlemelerine rağmen kolesterol değerlerinde yeterli düşüş sağlanamayan hastalarda ilaç tedavisinin devreye girdiğini aktaran Akkuş, güncel kılavuzların da bu yaklaşımı desteklediğini söyledi. Beslenme modeli olarak ise özellikle Akdeniz tipi diyet ve DASH beslenme planının öne çıktığını belirtti.

DASH diyetinin, tuz tüketimini sınırlandırırken potasyum, kalsiyum ve magnezyum açısından zengin besinlerin tüketimini teşvik ettiğini kaydeden Akkuş, Akdeniz tipi beslenmenin ise sebze ve sağlıklı protein kaynaklarının ağırlıkta olduğu yapısıyla kalp ve damar sağlığına katkı sunduğunu belirtti. Akkuş, uygun hastalarda beslenme ve ilaç tedavisine ek olarak omega-3 ve omega-6 takviyelerinin de tedavi sürecinde değerlendirilebileceğini ifade etti.