Yağ yakan altın süt kaç gün içilmeli, tarifi nedir? Zerdeçallı altın süt faydaları!

Şu zamana kadar çektiğiniz mide ve bağırsak problemlerini, gribi, uyku sorunlarınızı, bağışıklık sistemi problemlerinizi, bir türlü verilmeyen kiloları ve daha birçok problemi çözebilecek güçte bir süt var desek… İşte, karşınızda nefis lezzeti ve mis gibi kokusuyla altın süt tarifi ile faydaları!

Yağ yakan altın süt kaç gün içilmeli, tarifi nedir? Zerdeçallı altın süt faydaları!
Yağ yakan altın süt kaç gün içilmeli, tarifi nedir? Zerdeçallı altın süt faydaları!
GİRİŞ 04.05.2024 16:24 GÜNCELLEME 04.05.2024 16:25
Bu Habere 4 Yorum Yapılmış

Zerdeçal ve süt, beslenmemizde uzun yıllardır önemli bir rol oynayan malzemelerdir. Ancak, bu iki tanıdık malzemenin bir araya gelmesiyle ortaya çıkan altın süt, son zamanlarda popülerliği artan sağlıklı içecekler arasında yer alıyor. Altın süt, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda sağlık açısından birçok faydasıyla da dikkat çekiyor. Peki, altın süt kaç gün içilmeli ve faydaları nelerdir, altın süt ne zaman içilmeli?

Üşümüyorum ama ayaklarım buz gibi diyorsanız… Ayak üşümesine pratik çözüm!Üşümüyorum ama ayaklarım buz gibi diyorsanız… Ayak üşümesine pratik çözüm!

ALTIN SÜT NEDİR?

Altın süt, temelde süt ve zerdeçalın birleşiminden oluşan bir içecektir. Zerdeçal, içerisinde bulunan kurkumin adlı madde sayesinde birçok sağlık sorununa karşı doğal bir çözüm sunar. Altın süt, bu özelliklerini daha da güçlendirmek için karabiber, zeytinyağı, Hindistan cevizi gibi sağlıklı yağları içerir. Ayrıca karanfil, bal ve tarçın gibi malzemelerle tatlandırılarak daha lezzetli bir hal alır.

Kırmızı, siyah ve beyaz turpun faydaları nelerdir? Turp hangi hastalıklara iyi gelir?Kırmızı, siyah ve beyaz turpun faydaları nelerdir? Turp hangi hastalıklara iyi gelir?

Aronya meyvesi Türkiye'de nerede yetişir? Aronya meyvesi faydaları nelerdir, nasıl tüketilmeli?Aronya meyvesi Türkiye'de nerede yetişir? Aronya meyvesi faydaları nelerdir, nasıl tüketilmeli?

Kur’an’da geçen en etkili şifa duaları: Arapça 7 şifa ayetleri!Kur’an’da geçen en etkili şifa duaları: Arapça 7 şifa ayetleri!

ALTIN SÜTÜN FAYDALARI:

Hücre Yenilenmesine Yardımcı Olur: İçerdiği kurkumin sayesinde serbest radikalleri temizleyerek hücrelerin yenilenmesine destek olur.

Cilt Güzelliğini Artırır: Akne ve sivilce görünümünü azaltarak cildi temizler ve güzelleştirir.

Regl Dönemini Rahatlatır: Kadınlarda regl döneminin daha az ağrılı geçmesine yardımcı olur ve hormon dengesini destekler.

Beyin Fonksiyonlarını Güçlendirir: Hafızayı güçlendirir ve beyin fonksiyonlarına olumlu etki eder.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Bağışıklık sistemini destekleyerek salgın hastalıklara karşı koruma sağlar.

Karaciğer Yağlanmasını Önler: Karaciğer yağlanması sorunu olanlara destek olur.

Mor soğan kaynatıp içmenin faydaları: Mor soğanın geçirdiği hastalıklar!Mor soğan kaynatıp içmenin faydaları: Mor soğanın geçirdiği hastalıklar!

İnsülin Seviyesini Dengeler: Kandaki insülin seviyesini düzenleyerek açlık hissini azaltır ve sağlıklı bir uyku sunar.

Yağ Yakımını Hızlandırır: Metabolizmayı hızlandırarak kilo kontrolüne yardımcı olur.

Solunum Sorunlarına İyi Gelir: Öksürük, nezle gibi şikayetleri azaltır ve rahatlatır.

Mide ve Bağırsak Sorunlarına Çözüm Sunar: Huzursuz bağırsak, gaz, şişkinlik gibi sorunları giderir.

Anti-İnflamatuar Etki: Vücuttaki ağrıları azaltmada doğal bir yardımcıdır ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.

Kanser Tedavisinde Yardımcı Olabilir: İçerdiği bileşenler sayesinde kanser tedavisine katkıda bulunabilir.

ALTIN SÜT NASIL YAPILIR?

Altın süt yapmak oldukça basittir. İşte altın süt tarifi:

Bir cezvenin içine sütü aktarın.

1 su bardağı süt için 1,5 çay kaşığı toz zerdeçal ekleyin ve karıştırarak kaynatın.

İsteğe bağlı olarak kök zerdeçal ekleyebilir ve pişirdikten sonra süzebilirsiniz.

Kaynama noktasına geldikten sonra karışımı 5 dakika kadar karıştırarak pişirin.

Ocağın üzerinden alın. Tarçın, karabiber, karanfil ekleyerek tatlandırın.

İsteğe bağlı olarak bal ekleyerek ılık bir şekilde tüketebilirsiniz.

ALTIN SÜT NE ZAMAN VE NASIL TÜKETİLİR?

Altın süt eğer gece yatmadan önce bir bardak şeklinde tüketilirse uykudayken vücudun kendini yenilemesine yardımcı olacaktır. Ancak gece tüketilen altın sütün içerisine bal veya şeker ilave edilmemelidir.

ÖNEMLİ NOT:

Bu haber metni genel bilgilendirme amaçlıdır ve kişisel sağlık durumunuzla ilgili öneri niteliği taşımaz. Herhangi bir beslenme programına başlamadan önce bir uzmana danışmanız önemlidir. Kronik rahatsızlığınız varsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız.

Beyzanur Özbostan Haber7.com - SEO Editör
Haber 7 - Beyzanur Özbostan

Editör Hakkında

1998'de İstanbul'da doğdu. Çamlıca Kız Anadolu İmam Hatip Lisesini tamamladıktan sonra Üsküdar Üniversitesi İletişim Fakültesi Medya ve İletişim Sistemlerinden derece ile mezun oldu. Ardından Üsküdar Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Medya ve Kültürel Çalışmaları bölümünde tam burslu olarak tezli yüksek lisansını yaptı. Üniversiteye devam ettiği yıllarda çeşitli kurs ve eğitimlerde lisans aldı. 2017'den 2022'ye kadar bir STK'da sosyal medya yöneticiliği görevini üstlendi. Günümüzde, haber7.com'da SEO haber editörü olarak görev yapmaktadır.
YORUMLAR 4
  • fahri 3 ay önce Şikayet Et
    "Bütün maddeler zehirdir, onu ilaç yapan onun dozudur." demiş eski bir hekim.
    Cevapla
  • Fikir sahibi 3 ay önce Şikayet Et
    Kurkuma kontrolsüz bir sıklıkta kullanılması durumunda karaciğerde hasara sebep olur
    Cevapla
  • Duyarlı Vatandaş 3 ay önce Şikayet Et
    Ne kadar süreyle kullanmamız gerekiyor. Ayrıca; aç karnına mı tok karnına mı belirtilmemiş.
    Cevapla
  • İsmail 3 ay önce Şikayet Et
    Sayın Duyarlı Vatandaş; her duyduğunuza hemen itibar etmeyin ve araştırın... Zerdeçalda bulunan kurkimin maddesi kazanımı çok zor hele hele bir buçuk çay kaşığı ile .... Karabiber mutlaka kullanılmalı lakin her ne yaparsanız yapın mutlaka bilenlere danışın-araştırın, şayet uygularsanız da mutlaka 15-20günleri geçmeyin ve aralar verin...
    Cevapla
DİĞER HABERLER
İmamoğlu'na ‘Roma’ ziyareti tepkisi: 'Büyük gol yiyecekler'
İstanbul Valiliği detayları ile açıkladı! Ali Koç stada nasıl girdi?