Peygamber Efendimizin en sevdiği tatlı: Sahine tatlısı faydaları nelerdir? Sahine tatlısı tarifi!

Peygamber Efendimizin en sevdiği tatlılardan biri olarak bilinen Sahine'nin lezzeti ve sağlığa olan faydaları araştırılanlar arasında. Sahine, Ramazan ayının popüler tatlıları arasında yer alırken, içeriğindeki doğal malzemelerle enerji ve besin deposu olarak biliniyor. İşte, sahine tatlısının faydaları!

Peygamber Efendimizin en sevdiği tatlı: Sahine tatlısı faydaları nelerdir? Sahine tatlısı tarifi!
Peygamber Efendimizin en sevdiği tatlı: Sahine tatlısı faydaları nelerdir? Sahine tatlısı tarifi!
GİRİŞ 12.05.2024 16:40 GÜNCELLEME 12.05.2024 16:40
Bu Habere 5 Yorum Yapılmış

İftar ve sahur sofraları için oldukça önemli bir yere sahip olan Sahine, geçmişten günümüze gelen bir şifa deposu. Peygamber Efendimizin (s.a.v.) en sevdiği tatlı olan ve Ramazan'da tüketildiğinde kan şekerini düzenleyip enerji veren sahine tatlısını gelin yakından tanıyalım!

Haftada 1 kez tüket, 10 yaş gençleş! Haşlanmış kırmızı pancar suyunun faydaları! Haftada 1 kez tüket, 10 yaş gençleş! Haşlanmış kırmızı pancar suyunun faydaları!

Yeşil elma mı kırmızı elma mı daha faydalı? Yeşil elma kırmızı elma arasındaki fark...Yeşil elma mı kırmızı elma mı daha faydalı? Yeşil elma kırmızı elma arasındaki fark...

SAHİNE TATLISI YAPILIŞI

Sahine tatlısı, basit malzemelerle yapılan ve kısa sürede hazırlanabilen bir tarife sahiptir.

Malzemeler:

  • Bir çorba kaşığı tereyağı

  • 2.5 çorba kaşığı tahin

  • 2 tatlı kaşığı bal

  • 1 yemek kaşığı kızartılmış susam

Hünnap meyvesinin faydaları nelerdir, hangi hastalığa iyi gelir? Hünnap meyvesi nerede yetişir?Hünnap meyvesinin faydaları nelerdir, hangi hastalığa iyi gelir? Hünnap meyvesi nerede yetişir?

Yapılışı:

  • Tereyağı oda sıcaklığında bekletilir ve daha kolay karıştırılabilmesi için yumuşatılır.

  • Yumuşak tereyağına tahin ve bal eklenir, krem kıvamına gelene kadar karıştırılır.

  • Bir tavada susamlar kızartılır.

  • Hazırlanan karışım, buzdolabında yaklaşık bir saat kadar dinlendirilir ve daha sonra çıtır çıtır olan susamlar üzerine serpilir.

  • Sahur veya iftardan sonra tüketilebilir.

SAHİNE TATLISININ FAYDALARI

Sahine tatlısı, içeriğindeki doğal ve besleyici bileşenler sayesinde çeşitli sağlık faydaları sunar:

Kan Şekeri Dengeleyici: İçerdiği tahin pekmez karışımı ve bal, doğal şeker kaynakları olup kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur.

Enerji Deposu: İçeriğindeki tereyağı ve tahin gibi yağlar, hızlı ve uzun süreli enerji sağlar, bu da gün boyu tok kalmanızı ve yorgunluğun azalmasını destekler.

Besleyici Bileşenler: Tereyağı, tahin, pekmez ve bal gibi malzemeler, vücuda gerekli olan protein, yağ, vitamin ve mineral sağlar, böylece beslenme ihtiyacınızı karşılar.

Kemik Sağlığına Katkı: İçeriğindeki kalsiyum kaynakları, kemik sağlığını destekler ve kemik erimesi gibi problemlerin önlenmesine yardımcı olabilir.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirici: İçeriğindeki vitamin ve mineral bakımından zengin malzemeler, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu hastalıklara karşı korur.

Sahine tatlısı, Peygamber Efendimiz'in (sav) övgüsünü kazanmış bir tatlı olmanın yanı sıra, sağlıklı ve besleyici bir atıştırmalık olarak da tercih edilebilir. Ancak, her tatlıda olduğu gibi, ölçülü tüketilmesi önemlidir ve herhangi bir sağlık sorunu olan bireylerin öncelikle doktorlarına danışmaları tavsiye edilir.

Beyzanur Özbostan Haber7.com - SEO Editör
Haber 7 - Beyzanur Özbostan

Editör Hakkında

1998'de İstanbul'da doğdu. Çamlıca Kız Anadolu İmam Hatip Lisesini tamamladıktan sonra Üsküdar Üniversitesi İletişim Fakültesi Medya ve İletişim Sistemlerinden derece ile mezun oldu. Ardından Üsküdar Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Medya ve Kültürel Çalışmaları bölümünde tam burslu olarak tezli yüksek lisansını yaptı. Üniversiteye devam ettiği yıllarda çeşitli kurs ve eğitimlerde lisans aldı. 2017'den 2022'ye kadar bir STK'da sosyal medya yöneticiliği görevini üstlendi. Günümüzde, haber7.com'da SEO haber editörü olarak görev yapmaktadır.
YORUMLAR 5
  • Alim 1 ay önce Şikayet Et
    BİSMİLLAHİRRAHMANİRRAHİM RABBİMİZ ALLAHTIR Allah’ım! Ümmet-i Muhammed’i mağfiret eyle! Allah’ım! Ümmet-i Muhammed’e rahmet eyle! Allah’ım! Ümmet-i Muhammed’e yardım eyle, zafer nasîb eyle! Allah’ım! Ümmet-i Muhammed’i muhâfaza eyle! Allah’ım! Ümmet-i Muhammed’i bir araya getir ve yekvücût eyle! Allah’ım! Ümmet-i Muhammed’i ıslah eyle! Allah’ım! Ümmet-i Muhammed’in sıkıntılarını gider!
    Cevapla
  • Misafir 1 ay önce Şikayet Et
    Oki bal ile ilgili Kur'an'ı Kerim'de ayet var biraz araştır.
    Cevapla
  • Hamza keskin 1 ay önce Şikayet Et
    Kurban olduğum peygamberim seni çok seviyorum nolur artik dunya ne savas ne insanlar kavga etsin artik dunya güzel olsun yoksa sonu hic bir yere varmicak rabbimin ve senin verdigin her sey bize ilac bizleri düşünüyorsun ama insanlar nankör
    Cevapla
  • İlyas 1 ay önce Şikayet Et
    Herhalde yani bal kuranı kerimede geçer. Hemde hakiki bal vardı şimdikiler gibi sahte bal değil
    Cevapla
  • Oki 1 ay önce Şikayet Et
    Acaba o zamanlar bal tahin varmiymis
    Cevapla
DİĞER HABERLER
Piyasalarda 'gergin' hafta! Gözler Merkez Bankası'nda: Piyasalarda beklentiler neler?
İkinci el araç satışında yeni dolandırıcılık: İkiz araçla ekspertiz