Yenidünya meyvesi hangi hastalıklara iyi gelir? Yenidünya yaprağı faydaları!

Diğer adıyla malta eriği olarak da bilinen yenidünya meyvesi lezzetinin yanı sıra içeriğinde barındırdığı zengin vitamin ve minerallerle de ilkbahar mevsiminin favorisi. Peki, yenidünya nerede yetişir, malta eriği faydaları nelerdir?

Yenidünya meyvesi hangi hastalıklara iyi gelir? Yenidünya yaprağı faydaları!
Yenidünya meyvesi hangi hastalıklara iyi gelir? Yenidünya yaprağı faydaları!
GİRİŞ 10.06.2024 10:38 GÜNCELLEME 10.06.2024 10:39
Bu Habere 4 Yorum Yapılmış

Yenidünya meyvesi, sağlık açısından değerli olan ve geleneksel tıpta uzun yıllardır kullanılan bir meyvedir. Tatlı ve ferahlatıcı tadıyla bilinen bu meyve, çeşitli hastalıklara karşı koruma sağlayabilecek birçok bitki bileşenini içinde barındırır. İşte, yenidünya yaprağının faydaları ve yenidünya meyvesinin iyi geldiği hastalıklar!

MALTA ERİĞİ (YENİDÜNYA) FAYDALARI

Yenidünya meyvesi, beta karoten gibi güçlü antioksidanlar bakımından zengindir. Bu antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur ve kanser gibi hastalıkların riskini azaltabilir. Ayrıca, meyve içinde bulunan fenolik bileşikler, iltihabı azaltabilir ve kalp sağlığını destekleyebilir.

Kırmızı, siyah ve beyaz turpun faydaları nelerdir? Kırmızı turp hangi hastalıklara iyi gelir?Kırmızı, siyah ve beyaz turpun faydaları nelerdir? Kırmızı turp hangi hastalıklara iyi gelir?

Akgünlük sakızı faydaları nelerdir, nasıl kullanılır? Öksürük için akgünlük sakızı!Akgünlük sakızı faydaları nelerdir, nasıl kullanılır? Öksürük için akgünlük sakızı!

Kalp Sağlığını Güçlendirme

Potasyum ve magnezyum gibi minerallerin yanı sıra karotenoidler ve fenolik bileşikler, yenidünya meyvesinin kalp sağlığını desteklemede etkili olduğunu göstermektedir. Bu bileşenler, kan basıncını düzenler, atardamar sağlığını iyileştirir ve kalp hastalığı riskini azaltabilir.

Metabolizmayı Destekleme ve İltihabı Azaltma

Yenidünya meyvesi, metabolizmayı destekleyen ve iltihabı azaltan özelliklere sahip olan karotenoidler ve fenolik bileşikler içerir. Bu özellikler, diyabet ve obezite gibi metabolik rahatsızlıklarla mücadelede yardımcı olabilir ve kronik inflamasyonun azaltılmasına katkıda bulunabilir.

Işkın otu nerede yetişir, faydaları nelerdir? Işkın otu nedir?Işkın otu nerede yetişir, faydaları nelerdir? Işkın otu nedir?

Besin Değerleri ve Sağlık Yararları

Yenidünya meyvesi, düşük kalorili olmasına rağmen yüksek miktarda lif, vitamin ve mineral içerir. Özellikle A vitamini, potasyum, manganez ve B6 vitamini bakımından zengindir. Bu besin öğeleri, kemik sağlığını destekler, sinir ve kas fonksiyonlarını düzenler ve genel sağlığı iyileştirebilir.

YENİDÜNYA YAPRAĞININ FAYDALARI

Malta eriği ağacının yaprakları, astım ve solunum problemlerine yönelik iyileştirici özellikler taşır. Malta ağacı yaprakları kaynatılarak elde edilen suyun, sabahları aç karnına düzenli bir şekilde içilmesi durumunda, astım hastalığının önlenmesine katkı sağlayabilir ve bu etki yaklaşık 6 ay boyunca devam edebilir.

Ayrıca, Malta ağacı yaprakları balgam söktürücü özellik gösterir. Özellikle sigara içenler için bu özellik oldukça faydalıdır. Sigaranın akciğerlere zararlı etkilerini azaltmaya yardımcı olan Malta yapraklarından hazırlanan çayın, sabahları aç karnına içilmesi tavsiye edilir.

Malta ağacı yaprağı, yüksek oranda tanen içerir. Tanen, ishalin kesilmesine yardımcı olan bir maddedir. İshal durumunda, Malta ağacı yapraklarından hazırlanan çayın tüketilmesiyle doğal bir şekilde ishalin kontrol altına alınması mümkündür.

Yenidünya meyvesi, değerli besin öğeleri ve güçlü bitki bileşikleri bakımından zengin bir meyvedir. Sağlık açısından birçok fayda sunabilir ve çeşitli hastalıklara karşı koruma sağlayabilir. Günlük beslenme rutininize bu sağlıklı ve lezzetli meyveyi dahil etmek, genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Beyzanur Özbostan Haber7.com - SEO Editör
Haber 7 - Beyzanur Özbostan

Editör Hakkında

1998'de İstanbul'da doğdu. Çamlıca Kız Anadolu İmam Hatip Lisesini tamamladıktan sonra Üsküdar Üniversitesi İletişim Fakültesi Medya ve İletişim Sistemlerinden derece ile mezun oldu. Ardından Üsküdar Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Medya ve Kültürel Çalışmaları bölümünde tam burslu olarak tezli yüksek lisansını yaptı. Üniversiteye devam ettiği yıllarda çeşitli kurs ve eğitimlerde lisans aldı. 2017'den 2022'ye kadar bir STK'da sosyal medya yöneticiliği görevini üstlendi. Günümüzde, haber7.com'da SEO haber editörü olarak görev yapmaktadır.
YORUMLAR 4
  • Mehmet 1 ay önce Şikayet Et
    Şu antioksidan denilen şey neyse her şeyin içine var maşallah:) Uzmanlar bizi kandırıyor gibi geliyor bana...
    Cevapla
  • Mahmutusta 1 ay önce Şikayet Et
    Siz hastalanmamaya bakın dert geldikten sonra hiç bir şeyin faydasının olmadığını çabuk anlarsınız tıbbi ilanlarında sadece yan etkilerinden dolayı derdinizi çoğaltığını anladığınızda bir poşet dolusu ilaç kullanıyor olarak bulursunuz kendinizi ,ve artık ilaç firmalarının gönüllü kölesi olmuşsunuz geçmiş olsun
    Cevapla
  • Ayşe Meryem 1 ay önce Şikayet Et
    Mevsimi o kadar kısa ki, yedin yedin...
    Cevapla
  • Kadriye 1 ay önce Şikayet Et
    Bahçemizde var harika meyve
    Cevapla
DİĞER HABERLER
Doların hakimiyeti sona eriyor... Kasalar altınla dolup taştı!
Yıllar sonra yeniden gündemde... Emekliler bayram öncesi yaşadığı bu şoku unutamadı