Sağlıklı Yaşam
Bayrampaşa'da zincir markette bir kişiden, kasiyere tekme ve yumruk
Avcılar’da 9 araca çarpan sahroş sürücü kayıplara karıştı
Kansızlığı önleyen 5 önemli faktör
Prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besin
Güçlü bir bağışıklık sistemi için öğünlere dikkat
Uyurken yanı başınıza limonu bölüp içine tuz koyun
Kırmızı etle yarışıyor!
Alerjiye karşı en keskin önlemler
Akşam yemeğinden 1 saat sonra yerseniz
1 kase aşure kaç kalori?
Yumurtanın yanında ıhlamur içerseniz...
Balığı hepimiz böyle yapıyoruz ama sakın!
Kilo aldırmadan tokluk hissi veriyor!
Uzmanlar açıkladı: Yeni bir faydası ortaya çıktı!
Kış aylarında kiloyu korumak için...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Sirke ve lahana turşusu zayıflatıyor
Lahana turşusu, sirke, tarçın ve zencefil; zayıflamaya yardımcı oluyor. Salata ve çorbalarınıza sirke ekleyin. Mayonez yerine hardal kullanın
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Havuç yemenin 8 önemli faydası
Kış aylarının favori sebzelerinden olan havuç, sağlıklı beslenmede de büyük rol oynuyor
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
3 günde bir kilo verdiren salatalık diyeti
Ender saraç 3 günde bir kilo vermenize yardımcı olacak salatalık diyeti listesini açıkladı…
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Eğer kızartma yağını buzdolabına koyarsanız...
Kızartma yağını birkaç sefer üst üste kullanmak için bir takım saklama koşullarına dikkat etmek gerekir. Aksi takdirde sağlığınızı büyük tehlikeye atmış olabilirsiniz.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Aç kalma diyetlerini aklınızdan çıkarın
Diyetisyen Laleş Güzel, aç kalma diyetleriyle vücutta yağ kaybı yerine, kas kaybının oluştuğunu belirterek, bu diyetlerden uzak durulması gerektiğini söyledi.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Günde 1 adet elma yerseniz...
rof. Dr. Öktenli şaşırtıcı bir açıklama yaptı: Çalışmalar gösteriyor ki, her gün elma yiyerek hepsinden korunmak mümkün...
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Bir kase çeri domates...
Sağlıklı ve uzun bir hayat için doğru gıdalarla yeterli ve düzenli beslenmek gerekiyor.
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Mucize karışımla 1 ayda 4 kilo verin
Fazla kilolarınızdan kurtulmanıza yardımcı olacak bu 2 malzemeli içecek sayesinde 1 ayda 4 kilo verebilirsiniz. İşte o tarif…
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
7'den 70'e herkes haftada en az 3 defa...
Diyetisyen Selahattin Dönmez, "Haftada en az üç kez ton balığını 7’den 70’e her yaş grubuna öneriyorum" açıklamasında bulundu
SAĞLIKLI YAŞAM
8 YIL ÖNCE
Limonun saymakla bitmeyen müthiş faydalar
Hemen hemen herkesin mutfaklarında yerini alan, sıklıkla tükettiğimiz limonun faydaları saymakla bitmiyor.
