Sağlıklı Yaşam

Brokolinin bilinmeyen faydaları
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Brokolinin bilinmeyen faydaları
Kanserin düşmanı olduğu bilinen brokolinin bir faydası daha bulundu.
Sakın kulağınızı bu şekilde ellemeyin!
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Sakın kulağınızı bu şekilde ellemeyin!
Vücudunuzdaki belirli yerlere ellerinizi yıkamadan dokunmak ciddi bakteriyel hastalıklara neden olabiliyor. Bu yerlerin hangi bölgeler olduğunu merak ediyorsanız işte cevapları…
Siyah yumurta hakkında hiç bilmediğiniz gerçek
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Siyah yumurta hakkında hiç bilmediğiniz gerçek
Hemen hemen her gün kahvaltılarımızda ve çeşitli öğünlerimize eklediğimiz yumurta hakkında vereceğimiz bilgeleri öğrendiğinizde çok şaşıracaksınız.
Senede 20 gün oluyor ama faydası ömür boyu sürüyor
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Senede 20 gün oluyor ama faydası ömür boyu sürüyor
İlkbahar mevsiminde ve sadece 20 gün görülebilen ancak faydaları saymakla bitmeyen çağla hakkında Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu bilgi verdi
Kaynayan suyun içine limon atarsanız...
KADIN
9 YIL ÖNCE
Kaynayan suyun içine limon atarsanız...
Kuruyan ve işlevini kaybetmiş limonları eskisi gibi sulu hale getirebileceğinizi biliyor muydunuz? İşte limonları eski sulu haline getirebileceğiniz yöntem…
Sirke ve lahana turşusu zayıflatıyor
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Sirke ve lahana turşusu zayıflatıyor
Lahana turşusu, sirke, tarçın ve zencefil; zayıflamaya yardımcı oluyor. Salata ve çorbalarınıza sirke ekleyin. Mayonez yerine hardal kullanın
Havuç yemenin 8 önemli faydası
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Havuç yemenin 8 önemli faydası
Kış aylarının favori sebzelerinden olan havuç, sağlıklı beslenmede de büyük rol oynuyor
3 günde bir kilo verdiren salatalık diyeti
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
3 günde bir kilo verdiren salatalık diyeti
Ender saraç 3 günde bir kilo vermenize yardımcı olacak salatalık diyeti listesini açıkladı…
Eğer kızartma yağını  buzdolabına koyarsanız...
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Eğer kızartma yağını buzdolabına koyarsanız...
Kızartma yağını birkaç sefer üst üste kullanmak için bir takım saklama koşullarına dikkat etmek gerekir. Aksi takdirde sağlığınızı büyük tehlikeye atmış olabilirsiniz.
Aç kalma diyetlerini aklınızdan çıkarın
SAĞLIKLI YAŞAM
9 YIL ÖNCE
Aç kalma diyetlerini aklınızdan çıkarın
Diyetisyen Laleş Güzel, aç kalma diyetleriyle vücutta yağ kaybı yerine, kas kaybının oluştuğunu belirterek, bu diyetlerden uzak durulması gerektiğini söyledi.