Okula sancısız bir dönüş için tüyolar

Uzun yaz tatili sona erdi. Keyifli bir tatilin ardından daha disiplinli ve düzenli bir okula dönüş için ailelerin çocuklarını motive etmesi gerekiyor. 

Davranış Bilimleri Enstitüsü uzman pskilogları “Okul konusunda hevesli olmayan çocuklara ders haricindeki avantajlar hatırlatılarak duygular olumluya çevrilebilir” diyor.

BÜYÜMENİN BÜYÜK ADIMI

Psikologlar, “Bu yıl ilk kez başlayacaklar değişik bir heyecan içinde. Onlar, büyümenin çok büyük bir adımı olan okul hayatına başlangıç aşamasındalar. Her ne kadar daha önce anaokulu veya hazırlık sınıfına gitmiş olsalar da birinci sınıfın önemi her zaman farklıdır. En önemlisi okuma-yazma öğrenilecek bir seneye başlangıç yapıyor olmaları” diye konuşuyorlar.

Sizin telaşınız çocuğa da yansır

Gülşah Ergin (Klinik Psikolog): “Önce aileler sakin olmalı. Sizin duygu durumunuz çocuğa da yansıyor. Telaş içerisinde görünen ve her şeyin yolunda olup olmadığını sürekli kontrol etmeye çalışan bir annenin çocuğu ‘Telaşlanılması gereken bir durum var’ mesajını alabiliyor ve kendisi de bu duyguları yaşamaya başlayabiliyor. Tam ve yeterli bilgi edindiklerinde çocukların endişeleri azalır. Çocuk neyle karşılaşacağını bilirse rahatlar.”

İLK GÜN İÇİN TÜYOLAR

- Çocuğunuzun çantasını hazırlamasına ve içine yiyecek, içecek ve bir takım yedek kıyafet koymasına yardım edin. Koyduğunuz kıyafetle ilgili öğretmene de bilgi verin. 
- Çocuğun kendisinin giyinmesi için teşvik edin ki okulda giyinip soyunurken fazla zorlanmasın.
- Çantasını birlikte düzenleyin. 
- Evden zamanında çıkın okula telaşlı bir şekilde gitmeyin ve sınıfına girdikten sonra bir süre bahçede olun.
- İlk günü okuldan siz almaya çalışın, erken gidin ve onun görebileceği bir yerde bekleyin.
- Okulun nasıl geçtiğini ve onun heyecanını mutlaka paylaşın.
- Çocuğun mutlaka okula gitmesini sağlayın, asla taviz vermeyin.  
- Vedalaşmaları çabuk ve kısa süreli tutarak, ayrılıkların doğal olduğunu hissettirin.

Okul fobisinin nedenleri

Anne-çocuk bağımlılık ilişkisi: Okul fobisi olan çocukların yüzde 75’inde anneden ayrılma kaygısı var. Anne, çocuğun kendisinden ayrılıp okula başlamasından rahatsızlık duyup, dolaylı yollarla çocuğa hissettirebilir. Bu da çocuğun okula başlamayı anneye “ihanet etme” olarak algılamasına neden olabilir.

Özgüven eksikliği: Çocuğun yeni deneyimlerle baş etmede kendisini yeterli hissetmemiyor olabilir.

Ailede travma: Aile içi sorunlar, çocuğun kafasına, “evden ayrılmaması gerektiği” düşüncesini getirebilir.

Performans kaygısı: Çocuk başaramama kaygısı nedeniyle okula gitmek istemez.

Bu belirtilere dikkat!

Fiziksel ve psikolojik belirtiler gösteriyorsa okul fobisi yaşayabilir:

- Mide bulantısı, kusma, baş ağrısı, karın ağrısı
- İştah kesilmesi, halsizlik
- Gece uykuya dalmakta zorluk ve uykudan sık aralıklarla uyuma
- Neşesiz ve mutsuz yüz ifadesi
- Altına kaçırma
- Aileden ayrılma endişesi özellikle anneden (anksiyete bozukluğu)
- Okula gitmemek için birçok neden uydurabilir.

Miniklere rapor haftası

Zorunlu kayıt yaşında olan ama kaydının ertelenmesini isteyen veya çocuğunu anasınıfına gönderecek 66, 67, 68 aylık (Mart- Şubat-Ocak2009 doğumlular) çocukların ailelerinin okul müdürlüğüne dilekçe vermesi gerekiyor. 69, 70 ve 71 aylık (Aralık-Kasım-Ekim 2008 doğumlular) olanlar da alacakları raporu okul müdürlüğüne bu hafta verecek.

Eğitim takvimi

2014-2015 ders yılının başlaması: 15 Eylül
İlköğretim Haftası: 15–19 Eylül
Atatürk Haftası: 10–14 Kasım
Öğretmenler Günü: 24 Kasım
Yılbaşı Tatili: 1 Ocak 2015 Perşembe
Yarıyıl Tatili: 26 Ocak 2015- 6 Şubat 2015
Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı: 23 Nisan 2015 
Okulların kapanışı: 12 Haziran 2015
2015-2016 eğitim ve öğretim yılının başlaması: 14 Eylül 2015