SGK: İnternetteki bilgiler yanıltıcıSGK: İnternetteki bilgiler yanıltıcıKüçük boyutlu 'mouse'ta felç riskiKüçük boyutlu 'mouse'ta felç riski46 bin cep telefonu toplatılacak46 bin cep telefonu toplatılacak2 milyon kişiye KEY müjdesi!2 milyon kişiye KEY müjdesi!
Manşeti Göster

8 yerine 7.5 saat uyuyun 8 yerine 7.5 saat uyuyun
12 Haziran 2008 10:39
Sağlık
0 yorum
9,353 okunma
A A A A A A
Bu haberi yazdır
E-posta ile paylaş Facebook da paylaş Google da paylaş Twitter da paylaş MySpace de paylaş Digg de paylaş Del.icio.us da paylaş
Favorilerine Ekle

Amerikalı uzmanlar günde 6.5 ila 7.5 saat arasında uyku uyuyan insanların, daha az veya daha fazla uyku uyuyanlara oranla daha uzun yaşadığını tespit etti.

2002’de 1 milyon kişinin ölüm raporlarını inceleyen California’daki Scripps Uyku Kliniği doktrolarından Daniel Kripke, 6.5 saatten az ve 8 saatten fazla uyuyanların daha kısa ömre sahip olduğunu tespit etti. Aşırı uyku ise en tehlikeli olanı. Günde 8.5 saat uyku uyuyan bir insan günün 5 saatini uykuyla geçirene oranla daha az yaşıyor. Ayrıca fazla uyuyanlarda diyabet riski de artıyor

Anahtar Kelimeler

12 Haziran 2008 10:39
Sağlık
0 yorum
9,353 okunma
Bu haberi yazdır
E-posta ile paylaş Facebook da paylaş Google da paylaş Twitter da paylaş MySpace de paylaş Digg de paylaş Del.icio.us da paylaş
Favorilerine Ekle
Yorum yapın
Döviz 1,5130
1,5130
2,0790
2,0790
52,2783
52,2783
50623,28
50623,28
Döviz
Diğer Haberler
En Çok...
Haber 7 Yazarları
Alıntı Yazarlar
Uzaklardan Mektuplar
Röportaj
OKUR TEMSİLCİSİ
Namaz Vakitleri
İmsak05:31
Güneş06:58
Öğlen12:25
İkindi15:11
Akşam17:40
Yatsı19:01
Hava Durumu