Göbekteki yağın düşmanı yoğurt!

Uzmanlara göre göbeğini hızla eritmek isteyenler, bol bol yağsız yoğurt yemeli.

Amerika'da yapılan bir araştırmaya göre; diyet listesinden yoğurdu eksik bırakmayanlar, yoğurt yemeyenlere göre daha fazla yağ yakıyor.

Tennessee Üniversitesi'ndeki araştırmaya katılanlardan Dr. Michael Zemel, yoğurt yiyenlerin ortalama kilo verme seviyesinden daha fazla kilo kaybettiklerini ve kaslarını diğerlerine oranla daha fazla koruduklarını belirtti.

Dr. Zemel, "Kilo verirken kasların erimesini engellemek için ilk sırayı yoğurt almalı" dedi.

Bu haber 9481 kez okundu.

Son Dakika Haberler

• 07:48 - Velev ki seçim yatırımı olsun
• 07:36 - CHP, yeni bir halk bulamayacağını anladı
• 07:34 - Şoför yaralı arkadaşlarını bırakıp kaçtı
• 07:31 - Çin'de patlama: 2 ölü, 3 yaralı
• 07:30 - Mütedeyyin kesim çantada keklik değil
• 07:09 - Filipinler'de toprak kayması: 5 ölü
• 07:07 - Nedir bu bölünme korkusu?
• 06:58 - Moskovaya'dan ya sev ya terk et'e
• 06:51 - Hollandalı ressamın gözünden başörtüsü
• 06:42 - Kriz kiracılara yeni fırsat yakalattı
• 06:38 - Bilimin yeni hedefi mamut klonlamak
• 06:35 - İHH'nın Kürt Raporu
• 05:57 - “Benim çarşaflım masumdur”/ Senin çarşaflın hain!
• 05:53 - İkisi de şaşkın, biri sanatçı biri vekil
• 05:19 - Ergenekon'da utandıran cinsel soru!
• 05:15 - Erdoğan: Ben Youtube'a giriyorum
• 05:12 - Arkadaşını denizaltıyla gezdirmiş
• 05:02 - Babacan, CHP'li Öymen'in kafasını karıştırdı
• 04:53 - DTP'den Erdoğan'a karşı hamle geliyor
• 04:43 - Mustafa Denizli: Adam gibi şut çekin
• 04:32 - Alex: Güiza takım için yetersiz
• 04:20 - Hakan Şükür'e niyet, Karan'a kısmet
• 04:00 - Mısır piramitlerinin içine bile konulan gıda
• 03:41 - Belediyeler doğrudan burs veremeyecek
• 03:36 - İstanbul'a bir özel üniversite daha
• 03:33 - Saadet'ten Baykal'a samimiyet testi
• 03:28 - Hayvaseverler ayağa kalkacak
• 03:01 - Depolar artık 15 YTL ucuza doluyor
• 02:35 - Rektörü Terörle Mücadele sorguladı
• 01:30 - Başörtüsü sorunu Baykal çözer
• 01:26 - 11 bin metrede doğum yaptı
• 01:23 - Zico: Fenerbahçe bana ders oldu
• 01:20 - Polat ve Muro işbirliğine gidiyor
• 01:18 - Kabe'nin etrafına 3 dev ekran
• 01:08 - ABD için gelecekle ilgili felaket raporu
• 01:07 - 40 fotoğrafta Compex 2008'i gezin
• 01:05 - Facebook da Ergenekon'a dahil oldu
• 01:03 - Fotoğraf ve video çekerken dikkat!
• 01:00 - Onun da oyunu oldu
• 00:54 - Bakan Ekren'den krizden çıkış şartı
• 00:50 - Doğalgazlı kombiden daha avantajlı
• 00:50 - Fener ve G.Saray bastırdı, Ankara'dan cevap geldi
• 00:20 - Eşinin başörtüsünü sorun görmedi
• 00:06 - AK Parti-CHP arasında yeni polemik
• 00:04 - ABD borsaları 10 yıl geriye vurdu
• 00:03 - CHP'nin İstanbul ilçe adayları kim?
• 00:02 - Türkiye'nin en uzun adamının hayali
• 23:45 - Telekom Dergisi'nin acı kaybı
• 23:32 - İlk Kürt Haber Ajansı açıldı
• 23:15 - 'Yeni ekonomi paketi hazırlanıyor'
• GÜNÜN TÜM HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN