Sağlıklı Yaşam
Kansızlığı önleyen 5 önemli faktör
Prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besin
Güçlü bir bağışıklık sistemi için öğünlere dikkat
Uyurken yanı başınıza limonu bölüp içine tuz koyun
Kırmızı etle yarışıyor!
Alerjiye karşı en keskin önlemler
Akşam yemeğinden 1 saat sonra yerseniz
1 kase aşure kaç kalori?
Yumurtanın yanında ıhlamur içerseniz...
Balığı hepimiz böyle yapıyoruz ama sakın!
Kilo aldırmadan tokluk hissi veriyor!
Uzmanlar açıkladı: Yeni bir faydası ortaya çıktı!
Kış aylarında kiloyu korumak için...
'Grip, risk gruplarında ölümcül olabilir'
Aşure nasıl yapılır?
SAĞLIKLI YAŞAM
6 YIL ÖNCE
Evde kıyma yapmak artık çok kolay
Sizde kasaptan veya marketten kıyma almak yerine evde kendi kıymanızı kendiniz yapabilirsiniz. Peki evde kıyma nasıl yapılır?
SAĞLIKLI YAŞAM
6 YIL ÖNCE
Kanser riskini arttırıyor!
Prof. Dr. Hasan Biri, aşırı ve dengesiz beslenme, malnütrisyon, hazır gıda ve fast food tüketiminin kansere yakalanma riskini arttırdığını söyledi.
SAĞLIKLI YAŞAM
6 YIL ÖNCE
Et tahtası nasıl temizlenir?
Mutfakta en fazla kullandığımız araçlardan birisi de kesme tahtalarıdır. Bayramda doğradığımız etleri tahtadan nasıl temizleriz?
SAĞLIKLI YAŞAM
6 YIL ÖNCE
Et sıcak suda çözünür mü?
Malzemelerin tazeliğini koruyarak uzun süreli muhafaza edilmesi için ilk kullanılan yöntem dondurucudur. Peki donmuş etleri en sağlıklı şekilde nasıl çözdürebiliriz?
SAĞLIKLI YAŞAM
6 YIL ÖNCE
Bıçak nasıl bilenir?
Körelmiş bıçağın mutfakta kullanılmasının zorluklarını çoğumuz biliriz. Evde bıçağınızı profesyonel bir şekilde nasıl bileyebilirsiniz?
SAĞLIKLI YAŞAM
6 YIL ÖNCE
İdeal kilo "sağlıklı" olmayabilir
Diyetisyen Melek Akgün, ideal kiloda olmanın doğru beslenildiği anlamına gelmediğini ifade etti.
YEMEK
6 YIL ÖNCE
Dondurucuya koyulmaması gereken gıdalar...
Dondurucuda gıdaları saklamak ömürlerini uzattığı bilinir. Bazı meyve ve sebzeler dondurucuda saklanabilir. Peki dondurucuda saklayamayacağımız gıdalar neler? Bu haberimizde...
SAĞLIKLI YAŞAM
6 YIL ÖNCE
Yumurtanın zarı deyip geçmeyin...
Yumurtanın içindeki beyaz şeyin ne olduğu ortaya çıktı. O garip şeyin ne olduğunu merak ediyorsanız cevabı bu haberimizde...
YEMEK
6 YIL ÖNCE
Plastik kaplardaki salça tehlike saçıyor!
Plastik ambalajlarda satılan salçalara koruyucu katkı maddelerinin karıştırılmasına izin vermesi üzerine açıklama yapıp insan sağlığına olan zararlarını anlattı.
ALTERNATİF TIP
6 YIL ÖNCE
Beslenme uzmanlarının sizden sakladığı sırlar...
Fazla kilolarınızdan kurtulmak, diyet ile kendi vücut ve metabolizma ihtiyaçlarınıza göre kişiselleştirilmiş bir program mı istiyorsunuz?
